1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör en Nariga näsa Stoppa Hurting

En nariga näsa kan vara ganska smärtsamt , och ofta uppstår när du har drabbats av en förkylning för någon längre tid . Den ständiga blåser näsan och gnugga av vävnad mot den kan få den att bli röd , svullen , irriterad och smärtsamt . Detta gör det svårare att torka näsan när du behöver . En narig näsa kan också vara ett resultat av extremt torr luft, såsom den som påträffas på vintern. Med några enkla steg för att förebygga och behandla en narig näsa kommer att gå en lång väg mot att ge näsan komfort under hela din förkylning eller i en torr miljö . Detta är vad du behöver
mjuka vävnader med lotion
mjuk näsduk
Hydrokortison kräm
Vaselin
Aloe vera gel
Vitamin E olja
luftfuktare
Scarf

Visa fler Instruktioner
1

Använd en mjuk vävnad görs med lotion i den. Dessa typer av vävnader är skonsammare på näsan än vanlig vävnad , vilket kan vara grov och göra näsan värre . Alternativt kan du använda en mjuk näsduk .
2

Applicera en låg dos , upp till 1 procent , av hydrokortison kräm på nariga områden några gånger per dag . Läka sprucken hud kommer att hjälpa till att stoppa smärtan . Addera 3

Använd vaselin , aloe vera gel eller vitamin E olja på din nariga näsa så ofta som behövs , framför allt efter att tvätta ansiktet eller före sänggåendet . Dessa produkter kommer att bidra till att lugna irriterad hud och låt narig hud att läka .
4

Drick mycket vatten för att undvika uttorkning . Hud som är väl hydrerad kommer att vara mindre benägna att torka ut , uttorkad hud kommer bara att bidra till din nariga näsa
5

Kör en luftfuktare för att hjälpa luften bo bekvämt . . Torr luft gör huden torka ut , vilket kan göra din nariga näsan värre .
6

Bär en halsduk runt ansiktet , över näsan , när man går utomhus i kallt väder . För ännu bättre resultat , applicera en aktuell skyddsbehandlingtill din nariga näsan innan du täcker upp det med en scarf . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom