Använd en mjuk vävnad görs med lotion i den. Dessa typer av vävnader är skonsammare på näsan än vanlig vävnad , vilket kan vara grov och göra näsan värre . Alternativt kan du använda en mjuk näsduk .
2
Applicera en låg dos , upp till 1 procent , av hydrokortison kräm på nariga områden några gånger per dag . Läka sprucken hud kommer att hjälpa till att stoppa smärtan . Addera 3
Använd vaselin , aloe vera gel eller vitamin E olja på din nariga näsa så ofta som behövs , framför allt efter att tvätta ansiktet eller före sänggåendet . Dessa produkter kommer att bidra till att lugna irriterad hud och låt narig hud att läka .
4
Drick mycket vatten för att undvika uttorkning . Hud som är väl hydrerad kommer att vara mindre benägna att torka ut , uttorkad hud kommer bara att bidra till din nariga näsa
5
Kör en luftfuktare för att hjälpa luften bo bekvämt . . Torr luft gör huden torka ut , vilket kan göra din nariga näsan värre .
6
Bär en halsduk runt ansiktet , över näsan , när man går utomhus i kallt väder . För ännu bättre resultat , applicera en aktuell skyddsbehandlingtill din nariga näsan innan du täcker upp det med en scarf . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom