Häll 1/4 kopp äppelcidervinäger i en kastrull . Äppelcidervinäger har anti - bakteriella och avgiftande egenskaper .
2
Tillsätt 1 tesked honung till blandningen . Honung rockar halsen som ger lugnande lättnad för irriterad och halsont . Addera 3
Tillsätt 1 /2 tsk cayennepeppar till kastrullen . Cayennepeppar öppnar belastade näsgångarna och lindrar smärta .
4
Sjud på låg värme i 3-5 minuter under omrörning .
5
Låt vätskan svalna , sedan häll det i en glasburk för förvaring i kylskåp .
6
att lindra hosta , ta 1 msk två gånger om dagen , eller efter behov . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom