Ta ett antihistamin . Tillgängliga över disk , antihistaminer fungerar bra för rinnande näsor som orsakas av allergier . Satsa på en icke - dåsig antihistamin , som vanliga sådana kommer att göra dig sömnig .
2
Köp kall medicin om din rinnande näsa orsakas av en förkylning eller virus . Medicineringen kommer att torka upp slem , eliminera din rinnande näsa . Följ den specifika medicinering instruktioner kring användning. Addera 3
Använd nässpray . Finns på alla apotek , spraya dig läkemedlet direkt upp i näsan . När du har en rinnande näsa , är vävnaden i näsan svullen . Nässprayer hjälper till att minska svullnad och därigenom förbättra problemet. Du bör endast använda nässpray för ett par dagar . Om den används under längre tid , de kan förvärra dina symtom från näsan .
4
Sömn med en luftfuktare i rummet . Torr luft förvärrar en rinnande näsa , medan fuktig luft hjälper till att tunna slem . När du använder en luftfuktare , kommer luften att vara mer fuktig .
5
Blanda 1 tsk salt med 1 kopp varmt vatten . Häll en del av blandningen i en pipett . Luta huvudet bakåt och släppa några droppar i näsan . När du andas in djupt , kommer saltvatten lösning vattna dina näsgångarna . Upprepa proceduren flera gånger för att helt rengöra näsan . Du kan också köpa saltlösning näsdroppar på apotek .
6
Tugga en liten bit ingefära . Svälj juice som du extrahera från roten . Detta hem botemedel har visat sig öka cirkulationen och minska slem . Upprepa processen tre till fyra gånger om dagen för att stoppa din rinnande näsa . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom