Hur man ska bekämpa en influensa Naturligtvis

Många amerikaner föredrar att avstå från den moderna medicinen när det gäller att bekämpa influensa . Här är några tips för när du har felet . Detta är vad du behöver
Buteljerat vatten
Chicken buljonger
fruktjuice
Ginger Teas
örtteer
Marshmallows
Vegetabiliska Buljonger
Echinacea
Eucalyptus oljor
Vitlök Pills
Goldenseal
Slippery Elm
C-vitamin
zink sugtabletter
Visa fler Instruktioner
1

stanna hydratiserade. Om vattnet inte är tilltalande , försök utspädd fruktjuice eller örtte
2

Ge dig själv tid off - . Vila är viktiga för att bekämpa en influensa Addera 3

. stärka immunförsvaret med C-vitamin varje några timmar .
4

Använd örter som echinacea och goldenseal som sägs hjälpa till med influensa , även prova ingefära te för att lösa din mage .

5

Ta hala alm och marshmallow för en irriterad hals och hosta
6

Försök att svälja 2 vitlökstabletter3 gånger om dagen . ; Dessa fungerar som en antiboitic och sägs rengöra systemet .
7

Andas eukalyptusolja genom att sätta fem droppar i ett varmt bad eller en kopp vatten .
8

Börja med buljong ( kyckling eller grönsaker ) och torra kex när du kan tolerera mat .
9

Lös en zink sugtablett under tungan varannan timme , inte bara är dessa en stor immunostimulant , de kommer också att göra din hals mår bättre . Addera