alltid försöka dricka mycket vätska och ta din prenatal vitaminer varje dag , oavsett om du är sjuk eller inte . Försök att dricka örtte eller fruktjuice för att få de näringsämnen och vätskor som du behöver . Du kan också prova att suga på Popsicles . Även ett par gram i taget är bättre än ingen vätska alls . Om du inte kan äta en normal kost under denna tid , försök att äta torra toast .
Mag-frågor , prova " BRAT " diet . Detta står för bananer , ris , äppelmos och rostat bröd . Läkare rekommenderar dessa livsmedel för upprörda magar .
Mediciner
Vissa läkemedel är säkra under graviditeten . Rådgör alltid med din barnmorska innan du tar något läkemedel . Vissa läkemedel är acceptabla för gravida kvinnor . Throat droppar och sprayer inte har höga medicinska innehåll , och de är inte intas så fullständigt som andra läkemedel . Om du kan hitta naturläkemedel sugtabletter , det är ännu bättre . Suphedrine är allmänt anses säkra . Undvik kombinations läkemedel som behandlar flera symtom på en gång , eftersom de kan innehålla farliga mediciner . Robitussin ( den ursprungliga typen ) har ansetts vara säkra för gravida kvinnor i flera år . Du kan ta Tylenol ( paracetamol ) under graviditeten för värk, smärta och minskad feber . Ta bara den rekommenderade dosen för att vara säker . Med någon medicin, bör du försöka att ta det bara sparsamt under graviditeten . Om du kan lida igenom dina symptom utan medicinering , det skulle vara bäst för ditt barn totalt.
Komplikationer
Uttorkning kan vara farligt under graviditeten . Om du går i 24 timmar utan att kunna hålla ned mat eller vätska , ring din läkare . Hon kan rekommendera att du går till sjukhuset för IV vätskor tills du har möjlighet att förtära dem normalt .
Hög feber kan också vara farligt , så du bör kontakta din läkare om din temperaturen stiger över 101 grader Fahrenheit . Du bör också kontakta din läkare om du börjar hosta upp gult eller grönt slem eller om du har andnöd eller allvarliga bröstet eller halsen smärta som inte går bort snabbt .
Det är också säkert att ta influensa vaccin under graviditet ; för att förhindra influensa , bör du rådfråga din läkare om att vaccinera mot den. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom