Honey - citron vatten är en tidlös botemedel för att behandla halsont smärta. Det kommer inte att bota orsaken till halsont , kommer det att lindra smärtan. Fyll en mikrovågsugn säker mugg med vatten . Värm vattnet i mikrovågsugn till den önskade temperaturen . Det ska vara varmt , inte varmt , för att hålla från brännhet tungan . Rör i saften av en citron och en tesked honung . Drick blandningen ganska snabbt för att omedelbart minska smärtan .
Alternativt , för en mer potent hopkok , juice tre citroner i ett glas . Blanda i en matsked honung . Ta en tesked var tredje timme för att minska halsont irritation .
Cayenne Pepper gurgla
p Om du föredrar att lugna halsont snabbt med en gurgla , en cayennepeppar lösning är ett effektivt alternativ . Kombinera en tesked cayennepeppar och en halv kopp vatten . Gurgla blandningen så ofta som behövs . Cayennepeppar är extremt varmt , så att inte svälja blandningen . Efter blandning av lösningen , undvika att röra vid ögon eller andra känsliga områden tills du har grundligt tvättat händerna med tvål och vatten . Addera saltvatten
Saltvatten är ett enklare alternativ för en halsont gurgla . Lös upp en tesked salt i en kopp vatten och gurgla tre till fyra gånger om dagen , eller vid behov . Ett annat alternativ skulle kunna vara att lägga till honung eller citronsaft till saltvatten . Dessa ingredienser kommer att förbättra smak och är till hjälp i kampen mot ont i halsen .
Ingefära
ingefära har antiinflammatoriska egenskaper och kommer att kraftigt minska smärta i samband med en irriterad halsen. Koka vatten och tillsätt färsk skivad ingefära , använder ungefär två teskedar per kopp vatten . Brant lösningen under 15 till 20 minuter för maximal effektivitet. Drick en kopp som behövs. Du kan också lägga en påse te för färsk ingefära te . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom