Orsaker till Hosta När Sova

Det finns tillfällen när du kan verka frisk under dagen men hosta upp en storm på natten när du försöker sova . Massor av människor hosta när de fastställer , och detta kan vara resultatet av olika skäl . Det är alltid bäst att rådgöra med din lokala läkare om hostan fortsätter för länge . Post nasal drip

En post- nasal drip är som att ha en rinnande näsa , men eftersom du ligger ner , är det slem droppade i halsen som orsakar irritation , vilket i sin tur gör att du hostar . Den post- nasal drip orsakas oftast av bihåleinflammation , vilket kan vara bieffekt av vissa mediciner eller allergiska reaktioner på den direkta omgivningen . Ett av de enklaste lösningarna för att rensa en post- nasal drip är genom att gurgla en koksaltlösning, vilket är en tesked salt blandas i ett glas vatten . Också dricka mycket vatten för att hålla slem tunn , eftersom detta bidrar till att lindra symptomen av ett post- nasal drip .
Acid Reflux

En annan mycket vanlig orsak för natt hostar är syra - reflux . Syran i ens mage driver upp till matstrupen ( halsen ) när du bestämmer och detta irriterar sedan halsen , vilket resulterar i en hosta . Den vanligaste orsaken till sura uppstötningar är dåliga matvanor . Genom att undvika mat under minst två timmar före sänggåendet , bör du kunna lösa de flesta av dessa problem . Alkohol kan också orsaka din sura uppstötningar , eftersom detta ökar surhetsgraden i magen . Således gastroesofageal refluxsjukdom är en host problem som kan lindras genom att ha en sundare livsstil .

Allergier och Dust

allergener från din direkta omgivning kan vara orsaken till din natten hosta . Damm och pollen kan irritera membranen i andningspassagen . Det är bäst att sova i en ren , växt - miljö . Mögel och svampar kan också orsaka din natten hosta att öka , så hålla undan för svamp och mögliga livsmedel såsom specialostar om du redan kämpar med detta . Födoämnesallergier , såsom känslighet för nötter och skaldjur , kan också vara de skyldiga för din natten hosta .
Hjärtsvikt

Kroppens naturliga reaktion på luftbristhostar , så om du hela tiden vaknar kippar efter en nypa luft , men har ingen medicinsk historia av astmatiska problem , kan kronisk hjärtproblem är att skylla för din ständiga natten hosta . Detta skulle kunna ses som ett mini - hjärtinfarkt , eftersom hjärtat musklerna kontraktet för att pumpa blodet genom kroppen . Organen behöver syresatt blod och tillräckliga mängder är inte tillgängliga . Detta leder till en brist på syre , som orsakar hosta och trötthet i sin tur . Addera