Hur man kan förbättra din självkänsla
Vidta åtgärder för att öka din självkänsla och må bättre om vem du är . Detta är vad du behöver Självkänsla Böcker Visa fler Instruktioner 1 Inventera dina styrkor . Gå igenom vad du är bra på och uppgifter du bäst på . 2 Tänk på saker du kan göra eller projekt so......
Depression är en allvarlig psykisk sjukdom som drabbar nära 15 miljoner amerikaner , enligt National Institute of Mental Health . Symtomen omfattar brist på motivation , känsla ner och sova hela dagen , men det finns andra tecken på en psykolog kommer att leta efter för......
Hur man behandlar depression Naturligtvis
Mild depression , vilket inkluderar symptom av hopplöshet , sorg och brist på motivation , kan naturligtvis behandlas med olika tillägg eller miljö-och livsstilsförändringar . Detta är vad du behöver Ljusterapi ljus johannesört Vitamintillskott Visa fler Instruktion......
Hur man handskas med depression hos äldre
Eftersom människor ålder de börjar att ta itu med många olika problem . Många äldre människor ser fram emot , och njuta av , sin pensionering år . Andra däremot, faller in i en djup depression vid pensionering , eftersom de felaktigt känner sig värdelösa och på sin plat......
Hur prata med föräldrar om depression
Telling föräldrar om känslor av depression kan vara svårt . Föräldrar har ofta frågor eller funderingar som kan göra ett barn eller ungdom känner sig obekväma eller defensiv . Följ de här stegen för att göra diskussionen mycket enklare för alla inblandade . Instruktione......
Hur sluta tycka synd om dig själv
Vi känner ibland nedstämd , men vi kan inte låta det hindra oss från att njuta av livet eller att uppfylla våra mål . Om du tycka synd om dig själv , gör du så här . Instruktioner 1 Prata med en vän eller någon som bryr sig om dig . Även om du inte håller med om deras......
vintertrötthet , även känd som Seasonal Affective Disorder ( SAD ) , är en mycket vanlig humör sjukdom . SAD är en mild depression utlöses av en minskad exponering för solljus som faller blir till vintern och dagsljus är färre . SAD kan behandlas med liten eller ingen m......
Hur identifiera stress Depression
Stress bidrar till depression . De två går hand i hand . Nya stressande händelser är den mest kraftfulla riskfaktor för depression. Stress på grund av barndomstrauma som t.ex. fysiska och sexuella övergrepp och vanvård spela en stor roll för senare utveckling av kronisk......
Hur man behandlar depression med MAOI Medicinering
MAO- hämmare , även kallade MAO-hämmare , är antidepressiva läkemedel som används specifikt för att behandla depression . MAO-hämmare har en tendens att vara mycket kraftfull , med risk för allvarliga biverkningar , och är oftast endast ordineras när andra typer av anti......
Hur man behandlar depression med Zoloft
Zoloft ( sertralin ) är den mest förskrivna antidepressiva i USA , möjligen för att det är extremt effektiv vid behandling av en mängd olika affektiva störningar . Dessutom är dess effekter mer tolereras av en större del av befolkningen . Genom samråd med din mentala hä......
Hur man behandlar depression med Celexa
Celexa , även känd som Citalopram , är en del av familjen av SSRI ( selektiva serotoninupptagshämmare) antidepressiva läkemedel som används för behandling av affektiva störningar , som depression och bipolär sjukdom . Med en kombination av psykoterapi eller beteende - t......
Hur man behandlar depression med ****
**** ( paroxetin ) är en av de mest förskrivna antidepressiva används för att behandla depression , även känd som allvarliga depressiva ordning . Genom samråd med din läkare eller psykisk hälsa professionell , och noga notera de potentiella biverkningar , kommer du att ......
Hur man behandlar depression med SSRI-preparat
Selektiva serotoninåterupptagshämmare(SSRI) är de mest förskrivna typen av antidepressiv medicin i USA . Medan SSRI mediciner utvecklades främst för att behandla depression , kan den också användas för tvångsmässiga störningar, ätstörningar , panik och ångest , kroniska......
Hur man behandlar depression med psykoterapi
Att behandla depression genom receptbelagda antidepressiva läkemedel endast tjänar att maskera och minska symptomen , snarare än att ta sig till de grundläggande orsakerna till depression . Psykoterapi bör betraktas som en obligatorisk del i depression behandling , efte......
Hur man behandlar depression med antipsykotisk medicinering
Medan antipsykotiska läkemedel används vanligen för att behandla allvarliga psykoser , såsom schizofreni , bipolär sjukdom och vanföreställningssyndrom , är de ibland används i små doser för att behandla svåra former av depression . Med hjälp av antipsykotiska läkemedel......
Hur man behandlar depression med bupropion
Bupropion , känd bättre som Wellbutrin eller Zyban , är en typ av antidepressivt läkemedel som inte kommer från antingen SSRI eller MAO-hämmare familj av humör - sjukdom medicinering . Bupropion har blivit mer populärt på senare år eftersom den inte orsaka biverkningar ......
Hur man behandlar depression med ångestdämpande medicin
ångestdämpande medicin , även känd som ångestdämpande medel , används för att bekämpa de känslor av panik eller ångest som ofta följer med depression . Ångestdämpande läkemedel, såsom **** , Valium , Ativan och Klonopin har visat sig vara mycket effektiva för att minska......
Så här deltar du i depression Kliniska prövningar
Kliniska läkemedelsprövningar för behandling av depression är ett utmärkt sätt att utsättas för banbrytande läkemedels förskott . Kliniska läkemedelsprövningar är medicinska studier där försökspersoner blir en del av testprocessen för nya läkemedel eller kombinationer a......
Hur man behandlar depression med Ljusterapi
Ljusterapi , eller fototerapi , använder en kombination av lysdioder (LED) , lysrör och laser för att tillverka hela spektrumet av ljus under kontrollerade förhållanden . Denna typ av terapi har visat sig vara effektiva vid behandling av vissa typer av depression . Det ......
Hur man behandlar depression med ECT terapi
Medan elektrokonvulsiv behandling ( ECT ) kan ha ett rykte om att vara en extrem behandling för de flesta beteende-och humörstörningar , det är faktiskt den mest framgångsrika formen av behandling för svåra fall av depression . Genom att diskutera alla dina alternativ m......
Hur man behandlar depression med kost
har nya studier visat att olika typer av depression , inklusive klinisk depression , kan orsakas eller förvärras av kost . Minskade mängder av magnesium och fettsyror kan bidra till känslor av depression , och konsumerar stora mängder av kraftigt förädlade livsmedel kan......
Hur man behandlar depression med Motion
Det finns inga definitiva bevis för att motion är ett effektivt sätt att behandla depression , fler och mer mental hälsa rekommendera det som en del av ett behandlingsprogram . Motion minskar stress och ångest , ökar energinivåer och främjar sunda sömn , som alla kan bi......
Hur man behandlar depression med sjukhusvistelse
Behandla din depression med sjukhusvistelse kan vara ett effektivt sätt att få omedelbar uppmärksamhet om några av de symtom som självmordstankar , är okontrollerat . Sjukhus utrustade för att behandla fall av allvarlig depression kan erbjuda ett brett utbud av behandli......
Hur man behandlar depression med örter
är Naturläkemedel och kosttillskott blivit ett populärt alternativ för att behandla depression , särskilt bland de människor som vill undvika de eventuella biverkningar av receptbelagda läkemedel , såsom antidepressiva och ångestdämpande läkemedel . Genom att prata med ......
Hur man använder transkraniell magnetisk stimulering för depression
transkraniell magnetisk stimulering , vilket innebär att skicka en relativt svag elektrisk ström för att excitera elektroner i hjärnan , har hittats i senare studier att vara en effektiv behandling för depression . Genom samråd med din psykolog , kan du ta reda på om tr......
Så för att behålla ett socialt liv Medan Deprimerad
Att upprätthålla ett socialt liv när du är deprimerad kan vara mycket utmanande , eftersom denna typ av psykologiska tillstånd kommer att leda till att du känner dig isolerad och ensam i världen . Genom att hålla kontakt med dina nära och kära , och genom att följa den ......
Hur man hjälper en älskad med depression
ta hand om en nära anhörig som lider av depression kan vara svårt , om inte rent av skrämmande ibland . Att hjälpa någon som är kliniskt deprimerad eller till och med självmordsbenägen kan verka som en överväldigande uppgift ibland , men med uthållighet , förståelse och......
Hur man titta på för depression hos äldre
De äldre är särskilt utsatta för depression . Den naturliga förlusten av fysisk förmåga och bortgången av nära och kära som följer med de sjunkande åren är viktiga källor för detta . Vissa medicinska tillstånd , såsom Alzheimers sjukdom, kan även leda till depression. D......
Hur man skilja mellan ångest och depression
Ångest och depression är två av de vanligaste av de psykiska sjukdomar som klassificeras som neuroser . Miljontals människor världen över påverkas av dessa ofta svåra förhållanden varje år . Även om ångest och depression går ofta hand i hand , de är inte samma sak . Det......
Hur man skilja mellan bipolär och depression
Bipolär sjukdom och depression båda innebär perioder av intensiva känslomässiga dalar . Var och en av dessa neuroser kan också producera irrationellt beteende hos dem som drabbas av dem . Bipolär sjukdom och depression är mycket vanliga psykiska tillstånd och är ofta so......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom