diagnostisera och behandla dig själv eller gå till en naturläkare eller utbildas Bach blomma rättsmedel utövare . För att behandla dig själv , välj den åtgärd som passar din oro mest noga och följ anvisningarna på förpackningen . De anses vara säkra , är inte vanebildande och man kan inte överdosera . De åtgärder kan också vara säkert ges till husdjur .
Välja en Remedy
avgöra
Först vilka åtgärder som är lämpliga för din situation . Det finns ett brett spektrum av känslor som kan anses depression . The Bach Flower Remedies kan du rikta specifika känslor och obalanser . Välj en eller flera i listan nedan .
Särskilda rättsmedel och deras egenskaper
Agrimony är för människor som lider i tysthet med inre ångest och förtvivlan . Den lär inför känslor och uttrycka them.Cherry plommon rekommenderas för de som känner sig rädda för saker verkligt eller imaginary.Elm är bra för dem som känner sig överväldigad och utmattad av de saker de behöver till do.Gentian är för känslor av tvivel och missmod och undervisar självförtroende och enthusiasm.Gorse är till hjälp för en känsla av förtvivlan och hopplöshet och lär confidence.Honeysuckle kan väljas för överväldigande tankar på det förflutna och lär sig att leva fullt ut i present.Mustard lindrar känslor av sorg , svårmod eller ineffectuality utan cause.Rescue Remedy är för kris . Det är användbart för att stabilisera känslor i nödsituationer , för chock , stress eller akut anxiety.Sweet kastanj rekommenderas för att lindra känslor av dystra despair.Wild ros rekommenderas för apati , drifting eller avgång och lär enthusiasm.Willow rekommenderas för depression orsakad av förbittring eller självömkan och lär ta ansvar för sitt eget liv .
Hur du tar dropparna
Följ anvisningarna på flaskan . Ta fyra droppar fyra gånger per dag , antingen direkt i munnen eller utspädda i vatten. Goda tider för att ta dropparna är vid uppstigandet , före lunch , vid slutet av arbetsdagen , och innan du går till sängs . Du kan känna vissa effekter snabbt , medan det kan ta tid för hela situationen att lösa sig . Ta dropparna regelbundet under en tid för bästa resultat . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom