De fem faserna av sorg

Elizabeth Kübler- Ross , MD , krediteras för begreppet sorg steg . I hennes observation , de flesta av de sörjande upplevde fem känslomässiga faser när det handlar om bortgången av en nära anhörig. Medan det finns inga ord för att helt beskriva denna livsförändrande upplevelse eller en viss tid som varje individ har att acceptera den nya förluster , på grund av Kübler- Ross koncept forskare har möjlighet att förstå de känslomässiga mönster som människor upplever under sorg . Förnekande och isolering

stadium av förnekelse är en omedelbar känslomässig reaktion , och är den första fasen delas allmänt av de sörjande . Även när en familjemedlem dör efter att ha drabbats av en livshotande sjukdom , kan nära släktingar hörs säga: " Jag kan bara inte tro det . " Generellt är förnekelse svårare att övervinna för någon som var i ständig kontakt med den avlidne eftersom de påminns om sin frånvaro under dagliga aktiviteter . För vissa varar förnekelse för en kort stund , för andra kan det pågå i veckor

Isolering när sörjande är inte samma sak som någon som upplever ensamhet , . Istället är det ett beslut eller naturlig benägenhet att vara ensam med tankar och realiteter omständighet .
ilska

Oavsett dödsorsak , i sörjande det är den oundvikliga känslan av ilska . Ilska mot en person som kan ha orsakat död , ilska mot den läkare som var behandla den älskade eller ilska den sörjande personen kan ha för sig själv . Ilskan beror på den sorg är unik på grund av dess underliggande förhoppning om att skylla någon för förlusten kommer att bidra till att minska smärtan . Addera Prutning
Att lära sig att leva efter en älskades död är en del av processen acceptans .

Prutning är ett känslostyrtbeteende väckt den av en önskan att uppleva en sista stund med den avlidne . Den sörjande person kan förhandla genom att be . Förhandlingar kan vara en en gång handling eller ett beteende anammat för en tidsperiod. Addera Depression

Stadiet depression är inte upplevs av alla. Människor med stark religiös tro och de som tillhandahålls långsiktig sjukvård till den avlidnes känner ofta sorg utan uppkomsten av depression . Inte upplever depression medan sörjande betyder inte att sorgen är något mindre , men snarare än människor reagerar på sitt eget sätt .
Acceptans

Acceptans , även anges som sista etappen av sörjande , är inte en handling av slutgiltighet . Acceptans är ett erkännande av den död och insikten att den älskade inte längre finns i den fysiska världen . Det är viktigt att veta att acceptans är oftast en upprepad process , med ett ständigt behov av att åter ta emot den älskades frånvaro . Addera