En plötslig förändring i beteende och attityd kan vara ett symptom på depression hos män . Män kan också bli allt mer irriterad , isolerade och tillbaka. Det är inte ovanligt att en deprimerad människa slutar att göra hans favorit hobby eller tidsfördriv . Många gånger , människor som lider av depression , inklusive män , tur att självmedicinera med droger och alkohol . En plötslig ökning eller minskning i aptit är också ett symptom som förekommer i vissa män med depression . Fortfarande andra män använder rymningar som att jobba övertid och spendera mer tid ensam för att försöka gömma sig från sin depression . Våldsamt eller kränkande behandling kan också vara ett symptom .
Ohälsosamma och hälsosam copingstrategier
Ohälsosam copingstrategier som många män vänder sig till när man står inför depression dricker för mycket , illegala droger , som arbetar för mycket , vårdslöshet i trafik, osäker sex och isolera sig från resten av världen . Friska copingstrategier inkluderar att prata med en kurator eller betrodd vän om tankar och känslor för att avslöja möjliga orsaker till depression , och att engagera sig i aktiviteter som en gång haft . Addera Högskole Avslutat självmord i Män
Självmordstankar som följer med depression kan vara farliga dödliga vapen , särskilt för män . Män är mycket mer benägna att slutföra självmord än kvinnor . Män tenderar att använda metoder för att begå självmord som är effektiva , liksom vapen och hängande . Män tenderar också agera mycket snabbare på självmordstankar än kvinnor . Detta ger män väldigt lite tid att kyla ner och se problemet som det verkligen är , istället för hur det för närvarande uppfattas som . Vem som helst , man eller kvinna , som funderar på självmord eller har självmordstankar ska få vård omedelbart .
Missuppfattningar
Många män tror att vara deprimerad är något de borde tufft ut och det kommer de bara komma över det . Detta är den största missuppfattningen av män ; personer med depression oftast inte blir bättre om de inte är medicinskt behandlad , gå till rådgivning eller ta bort det som är orsaken till depression . En annan missuppfattning av manlig depression är att få behandlas för depression gör en människa , ja , mindre av en man . Detta är helt felaktigt ; vara känslomässigt instabil och deprimerad kan orsakas av något så enkelt som en förändring i kemiska balanser i hjärnan .
berömda Män med depression
Vad gör Owen Wilson och Buzz Aldrin har gemensamt? Man depression. Många kända män genom historien och idag har lidit med depression , som Terry Bradshaw , F. Scott Fitzgerald , Dave Matthews , Anthony Hopkins , James Taylor , Trent Reznor av bandet Nine Inch Nails och Winston Churchill .
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom