Dricka ett glas vin innan sängen är ofta föreslås för dem som är alltför angelägna om att sova . I själva verket är alkohol en depressiv och ger dig en avslappnad känsla . Men om du ofta använder alkohol för att avskräcka din ångest , du faktiskt skapar en ohälsosam cykel , som dricker alkohol orsakar laktat att öka i blodet , skapar intensiva oroliga känslor efter drickandet har upphört . På grund av detta , du enkelt vända tillbaka till en annan glas alkohol , främja alkoholfällan.
Depression
Alkohol tömmer hjärnan av serotonin , som orsakar depression .
När en person inser att de har fångats i cykeln av alkoholmissbruk , kan det leda till en känsla av hopplöshet och förtvivlan , som så småningom förvandlas till en deprimerad skick. Enligt AddictionInfo.org minskar alkohol mängden en viktig hjärnans kemiska, serotonin , vilket är en stämning hiss . När serotoninnivåernaär uttömda , detta resulterar i depression . Addera ilska eller aggression
Alkohol hämmar centrala nervsystemet , ibland avtäckning underliggande ilska .
Alkohol avslöjar ofta dolda känslor . Om efterverkningarna av en lång natts drickande inte orsakar ångest eller depression och det finns en underliggande ström av ilska , kan det bli överdrivet och förvandlas till aggression . Alkohol hämmar centrala nervsystemet cystem , vilket kan leda till stämningar och känslor att bli rubbad . Om effekten av ångest går missnöjd , med vissa personlighetstyper , kan det förvandlas till ilska . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom