Fara tecken på depression

Om du är ledsen och har symtom som gör det svårt att stiga upp och komma igång du kan ha att göra med depression . Depression är en sjukdom som drabbar miljontals människor och kan vara försvagande om de inte behandlas . Känna igen varningssignaler på depression kan hjälpa dig att veta vad man ska leta efter och när det är dags att få hjälp . Mood Varningstecken

Depression är en psykisk hälsa sjukdom som identifieras av flera stora varningssignaler eller symtom . En ledsen eller " deprimerad " mood som varar längre än två veckor och stör din funktionsförmåga är en stor fara tecken . Denna typ av sorg beskrivs ofta som handikappande och kan få dig att känna att du vill stanna i sängen . Hos barn och ungdomar , kan depression presentera sig som ilska eller en irriterad stämning i stället för sorg .
Fysisk Varningstecken

Depression kan ofta leda till fysiska symptom som trötthet , huvudvärk , ont i magen och illamående . En all - over kroppen värker kan också lämna dig känslan fysiskt sjuk . Många gånger trötthet i samband med depression kan göra det svårt att stiga upp och gå till jobbet eller umgås . En deprimerad person kanske vill stanna i sängen i timmar eller dagar och kan sova mycket mer än normalt . Aptiten kan minska , och en person kan märka betydande viktminskning . Addera Behavioral Danger Signs

Depression kan ge märkbara skillnader i beteende . Eftersom depression kan leda till minskad glädje i aktiviteter , många människor sluta göra saker som de en gång haft att göra . Att ge upp fritidsintressen , hoppa arbete och klasser , och isolera från vänner och familj är alla varningssignaler . Depression kan leda till ett avbrott i sömnen , så en deprimerad person kan ha svårt att sova eller verkar sova hela tiden . En allmän känsla av att vara " avtog " kan även vara självklart för familj och vänner , som depression kan orsaka en minskning i aktivitet .
Emotional Varningstecken

Depression kan orsakar en minskning i självkänsla. En person kan känna sig värdelös och hopplös , inte längre värdefull . Han eller hon kan känna en massa skuld eller som en börda för andra. Koncentrationssvårigheter och fatta beslut kan också vara tecken på depression . Deprimerade personer kan känna sig " stel " och undrar om de fortfarande har förmågan att bry sig om vad som helst .
Högriskvarningstecken

I värsta fall depression kan orsaka självmordstankar , eller till och med självmordsförsök . Engagemang i högrisk beteenden som drogmissbruk , spelberoende , och sexuell promiskuitet har också kopplats till depression . Om dessa högriskbeteenden, eller det finns tankar att skada sig själv eller någon annan , är det viktigt att söka professionell hjälp direkt. Addera