Fysiska symptom & Depression

En av alla sex personer har en period av depression , enligt Dr Rita Elkins , författare till "Lösa depressionen Puzzle . " Och när deprimerad , kan du fysiskt skadad av huvudvärk och oförklarlig muskelsmärtaeller ryggsmärtor . Dessa symtom kan vara lika förödande som deprimerade tankar och känslor . Addera Statistik

Depression och " känsla blå " är inte samma sak . Elkins rapporterar att depression är en sjukdom som dödar omkring 15 procent av dem som drabbas , eftersom de tar sina egna liv . Och depression symptom är ofta skyllas på fysiska krämpor , så drabbade är inte ens medvetna om att de behöver behandling .
Definition
p Om du har en mängd olika fysiska symptom som inte kan hänföras till ett kroniskt tillstånd , sjukdom eller specifik orsak , kan du vara deprimerad . Om du har haft intensiva känslor av sorg som varar i veckor eller månader eller som sker för ingen logisk anledning , kan du ha klinisk depression .

Typer

Typer är depression , dystymi ( känner mycket ner för ett år eller mer ) , premenstruellt syndrom , årstidsbunden depression , bipolär sjukdom och manodepressivitet . Även symptom på kronisk trötthet kan faktiskt bero på depression . Och alla typer kan påverka dig fysiskt .
Fysiska symptom

När deprimerad , kan du få ont i ryggen , svår trötthet , aptitlöshet , bröstsmärtor , oförklarad värk eller smärta , huvudvärk , tarmfrågor, viktminskning eller viktökning , sömnproblem och mer . Till och med mindre allvarliga symtom som muntorrhet , klåda , synstörningar och kraftig svettning kan vara depression relaterade . Och många människor inte tillskriver dessa symptom på depression .
Behandling

Den vanliga behandlingen för depression innebär medicinering eller psykoterapi eller båda . Alternativa terapier som kan ta itu med de fysiska symtomen är meridian avlyssning ( Emotional Freedom Technique ) , hypnos , Reiki och kosttillskott som johannesört eller SAM - e , enligt AlternativeDepressionTherapy.com . Addera