Det första steget i den sorg cykeln är chock. Detta är steget där människor blir " förlamade " efter att ha hört de dåliga nyheterna . Symptomen på denna typ av störning är liknande de av de chock ett erfarenheter från en olycka. Deras hjärtfrekvens kan höja , de blir blek och håglös .
Denial
Förnekelse är nästa steg där människor vill inte tro vad som hänt . De säger att detta inte skulle kunna hända dem . Om det var en familjemedlem som dog , kanske de inte vill acceptera att de verkligen är borta . Om de bara har fått reda på att de har cancer , kan de övertyga sig själva om att läkaren är fel . Addera Ilska
ilskan skede låter griever ut alla de känslor de har butelje upp under de två första etapperna . De kan gå sönder saker , skrika på människor eller till och med skada sig själva . Det är emellertid viktigt att de får dessa känslor som en del av processen. Byggt upp ilska kan höja blodtrycket .
Prutning
I denna fas , kommer de att börja förhandlingsprocessen. De vill hitta en väg ut ur detta problem . Prutning är en stor sak för någon med en dödlig sjukdom . De kommer att be om second opinion , jaga läkare om förfaranden som de kanske glömt att nämna och be till Gud för att rädda dem .
Depression
Depression kommer att ställa in när de slutligen inser att det finns inget de kan göra åt det som har , eller är , händer . De kanske inte vill prata med någon och kan gömma sig i sina hem eller rum i flera dagar . De får inte äta rätt , vilket kan göra hälso saken ännu värre .
Testa
testcykeln, är den som försöker hitta lösningar på problemet , men realistiskt , till skillnad från under förhandlingsstadiet. De kan söka rådgivning , andra läkare , råd från vänner och familj . Vad de gör är att testa en sista gång för att se om det verkligen inte finns några andra alternativ .
Acceptans
När personen inser det inte finns några andra alternativ , kommer de acceptera ödet . Den som dog var tänkt att gå vidare . Sjukdomen är något som de inte kan göra något åt , men de kan försöka att njuta av sina sista dagar, veckor , månader eller år i livet . Detta är den tid då griever rör sig framåt och går vidare med livet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom