Hur Gain Självförtroende

Att ha självförtroende är inte alltid en lätt sak att vinna , oavsett vem du är . Låt mig hjälpa till med att ge några tips om hur du kan förbättra ditt självförtroende . Detta är vad du behöver
självdisciplin
motivation
ändra
Visa fler Instruktioner
1

Se till att du förstår begreppet Acceptans .
< p > du måste acceptera vem du är . Du kan inte ändra vem du är , och måste inse att du har goda egenskaper . Alla har goda egenskaper och det är viktigt att förstå att om dig själv .
2

Gör en lista på de positiva saker om dig .

Glöm dina brister , eller vad du inte är bra vid . Skriv ner vad du gillar att göra och vad du är bra på att göra . Om du inte är riktig säker , sedan be familj och vänner . Människor som du känner att du vet väl . Addera 3

Gå ut och uppleva utmaningar .

Var inte rädd för att göra något du aldrig gjort . Lär dig mer om dig själv . Vi vet inte allt om oss . Du kanske tror det , men du behöver inte . Prova nya saker , utmana dig själv att uppleva andra saker får dig att lära dig mer om vem du är . Detta kommer att hjälpa dig att må bättre och stoltare om dig själv .
4

Glöm tanken på att ha för att behaga andra.

Ställ dina egna normer och inse att alla är olika. Du behöver inte leva upp till vad andra förväntar sig , att känna sig trygga . De vet inte vad som är bäst för dig , eller känner du att avgöra vad som gör dig framgångsrik . Allas tanken på att vara framgångsrik , kan skilja sig från någon annan.
5

Se till att du är ärlig mot dig själv och andra .

Jag har upptäckt de flesta människor som inte är ärliga med sig själva , och andra inte är mycket säkra på sig själva . Börja att vara ärlig mot dig själv och andra . Oavsett hur illa du känner att det kan få dig att se . Ärlighet är hemligheten till många saker . Dem är bra , de ger dig mod . Det är lätt att ljuga , det är svårt att tala sanning .
6

Kontrollera att du har ett sinne för humor .

Lär dig att skratta mer och inte vara så spänd hela tiden . Addera