Hur Hypnotize People Av Depression

Enligt Dr Michael Yapko , en läkare som har framgångsrikt behandla depression med hypnos i 30 år , kan hypnos vara mycket effektivt för att lindra depressiva symtom . Dr Yapko säger att när det används i kombination med andra behandlingar , kan den också förbättra deras effektivitet. Hypnos måste användas på rätt sätt för att korrekt behandla depression . En välutbildad professionell kommer att använda vissa steg för att uppnå detta . Instruktioner
1

Diskutera hypnos med patienten för att se till att hon verkligen är villig att prova det och bekväm med tanken . En person kan inte placeras in i en hypnotisk trance mot hennes vilja . Om hon är nervös eller spänd , kommer du inte att kunna hypnotisera henne . Det är därför det är viktigt att se till att hon är beredd att gå vidare med processen och är avslappnad och bekväm .
2

Sätt mål med patienten före sätta honom i trance . Depression kan orsaka en mängd olika symptom . Du måste rikta symtomen som orsakar mest problem i patientens liv . Till exempel kan du välja brist på motivation och isolering som två problemområden och sätta upp ett mål att öka patientens aktivitetsnivå och sociala kontakter . Addera 3

skapa förslag som ska användas under trance . Detta bör också ske med patientens respons . Förslagen bör direkt avse de problemområden och bör innehålla särskilda åtgärder att patienten kommer att vidta för att motverka problemen . Till exempel kan ett förslag till en patient som isolerar vara , " jag kommer att ta kontakt med minst tre personer varje dag . "
4

Placera personen i trance . Den vanligaste metoden när man använder hypnos för att behandla depression är en lugnande röst metod . Du dirigera personen sitta eller ligga ner i en bekväm ställning . Han sluter ögonen och fokuserar på din röst när du instruera honom att slappna av och använda visualiseringar som leder honom in i en trance , till exempel långsamt nedför en trappa .
5

Implantera överenskomna förslag i persons sinne när hon når en påverkade tillstånd . Använd " direkta förslag" -metoden , som anger , " Du kommer att ta kontakt med minst tre personer varje dag , " eller vad du tidigare kommit överens om . En person kan inte göras för att göra något mot sin vilja när hon är hypnotiserad . Det är därför du ska samarbeta med de specifika uttalanden innan hon i trance . Att ha sin buy-in kommer att göra det mer troligt att förslagen kommer att lyckas .
6

Ta personen ut i trance . Detta åstadkommes vanligen genom en omkastning av hypnos processen . Till exempel, om du hade personen mentalt ner en trappa som man satte honom i trance , har honom upp för trapporna när du tar ut honom .
7

Instruera personen att upprepa affirmationer varje morgon och kväll. Detta kommer att stärka dem och göra dem mer benägna att arbeta efffectively . Vissa patienter kan till och vill stödja din behandling med CD-skivor för självhypnos . Addera