Till exempel i mellan motsatserna av varma och kalla finns olika grader av värme eller kyla . Detsamma gäller för välstånd och fattigdom och mod och rädsla . Principen om polaritet kan du mentalt placera dig själv någonstans längs stolpen av varierande grad som du önskar .
2
Tänk dig en stolpe med de högsta och lägsta grad av vad som stör dig i varje ände . Kom ihåg att när det finns en sådan , måste också finnas motsatsen . Så om du är rädd för en situation , före mod också längs denna pol . Det är ditt jobb att mentalt förflytta sig längs stången till mer önskade resultatet . Addera 3
Mentalt bild stolpen och dra en spak upp eller ner stången till önskad känsla . Se det som ett mixerbord på ett ljudsystem eller en pilot kontrollpanel . Med positiva tankar kan du flytta spaken till en bättre plats . Om du är orolig för pengar , placera spaken mot välstånd inte fattigdom . Du kan bara skjuta dig själv så långt du låta dina egna tankar så vara realistiska . Om du bara kan flytta spaken ett snäpp högre det är bättre än ingen rörelse alls . Målet är naturligtvis att se dig själv helt välmående .
4
tankekraft kan flytta berg i ditt liv . Du har kontroll över ditt humör och dagliga variationer av lycka eller sorg . Föreställ dina hävarmar i sitt högsta läge under hela dagen. Om saker och ting börjar gå surt, kolla din mentala verktygen för att se till att de skjuts till sitt högsta mål .
5
Allt som du önskar har en stolpe i samband med det . Oavsett om det är att ha en positiv tankar , sunda relationer eller en bättre ekonomiska möjligheter kan du styra din inställning till det . Denna enkla mental träning kan hjälpa dig att uppnå det mest du klarar av genom att hålla din attityd positivt och dina spakar i så upprätt läge möjligt . När du känner dig nere , är chansen att dina spakar har glidit ner mot de negativa ändarna av stången . Mentalt driva dem upp igen mot de positiva ändarna av stången och du kommer att märka en skillnad som kan ändra riktning på din dag . Håll övervaka dina stavar och försöka driva dem upp ett hack mot positiva ändar för en förändring från rädsla till mod , älskar att hata och negativt till positivt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom