Hur man handskas med Teenage Depression

Teenage depression kan vara lika gäckande som många andra sjukdomstillstånd . Det kan verka som en ganska extrem släng av dåligt humör --- något som , om de lämnas ensamma , de kommer så småningom att komma över . Men detta förtvivlad karaktär faktiskt genomsyrar nästan varje aspekt av din tonåring liv . Det kommer att börja påverka hans eller hennes skolarbete, rekreation , sport och relationer . Om du tror att din tonåring lider av depression , det finns ett antal sätt på vilka du som förälder kan hantera detta tillstånd . Detta är vad du behöver
terapeut
recept medicinering
Visa fler Instruktioner
1

Boka tid med en läkare . Depression är ett allvarligt problem och bör inte lämnas obehandlade. Medan många tonåringar är ganska " moody ", du vill vara säker på att ditt barn är inte bara gå igenom tonårs angst . För att säkerställa en korrekt behandling programmet är på plats , bör en läkare som specialiserat sig på psykisk hälsa rådfrågas .
2

Prata med din tonåring . Att se dörrarna till kommunikation förblir öppna är bra för förhållandet mellan en förälder och ett barn , och det kan också se din tonåring känner sig bekväm kommer till dig i tider av nöd . Även om din relation kan tyckas lite stenig , måste du ändå kommunicera . Addera 3

Håll utbildade . Det är inte tillräckligt för att hålla sig à jour med vad som händer med ditt barns utbildning och socialt liv ; du också behöver se till att du förstår vidden av allt som kan gå på med din tonåring , inklusive symptom på depression .
4

Se till att din tonåring tar några mediciner som föreskrivs för hans eller hennes tillstånd . Inte för att du behöver vara en " vakthund ", men det är viktigt att se till att din tonåring tar all föreskriven medicin för att på rätt sätt behandla sin depression .
5

Få en tonåring i terapi . Din tonåring kan ha en massa människor som han eller hon kan prata med , men det är mycket fördelaktigt att ha någon på plats som förstår nyanserna i depression . En terapeut , psykolog eller psykiater som specialiserat sig på din tonåring tillstånd kan ge just den förståelsen .
6

Börja träna . Det kan låta obetydligt , speciellt när man talar om depression , men träning kan faktiskt bidra till att göra en tonåring att må bättre . Om du kan hitta en aktivitet för hela familjen , kan det hjälpa med din tonåring tillstånd . Det kan också stärka dina relationer och gör det lättare att hålla kommunikationen flyter i en positiv riktning .
7

Engagera dig i en stödgrupp . Även föräldrar till tonåringar med depression behöver en chans att prata . En stödgrupp kommer att ge dig och din make möjlighet att få stöd från andra föräldrar som har varit igenom vad du nu går igenom . Addera