Hur man hanterar Deprimerade personer

Den 19 Mars 2009 numret av Science Daily säger att deprimerade människor inte är så " framgångsrika på att lära sig positiv information " som de som inte lider av depression . De tenderar att komma ihåg negativa situationer och erfarenheter och se livet genom en lins av ont och fel . Att handskas med deprimerade människor kan vara ansträngande för dem som har ett annat perspektiv och , som sådan , en annan verklighet . Men genom att lära sig att handskas med deprimerade människor på ett effektivt sätt , du kan också delta i deras läkningsprocess när bränslepåfyllning din förmåga att hantera olika personlighetstyper som du stöter på . Instruktioner
1

Utbilda dig själv . Läs informationen som finns på National Alliance på psykisk sjukdom hemsida . Ju mer kunnig du är om detta försvagande sjukdom , desto bättre förberedd kommer du att hantera de deprimerade människor du möter .
2

Acceptera att depression är en sjukdom med några snabba lösningar . Deprimerade människor inte bara " sluta med det . " Huruvida depression orsakas av en kemisk obalans , en hjärnskada eller felaktiga perspektiv , det tar tid - ibland år - för dem att hitta helheten Addera 3

Försök inte . " rädda " deprimerade människor . Du kan inte. Du kan hjälpa dem , men det är inte ditt ansvar att vara deras frälsning . Du kanske har en naturlig benägenhet för att rädda människor som är ont . Kommer ut ur depression är en process som kräver tålamod . Bara att vara en vän under resan är den viktigaste rollen som du kan spela .
4

inte " skriva dem . " Ingen tycker om att vara runt " party poopers . " Tyvärr , kanske deprimerade människor inte ens inser vad deras inställning leder till bordet . Om du kan acceptera att deprimerade människor lever med sin sjukdom och inte är lyckligare än du om deras känslomässiga tillstånd , då du kommer att ha lättare att klara dig själv .
5

Var ärlig . Det är orättvist mot dig och det är orättvist att de människor som arbetar med depression för dig att kjol runt frågor , ljuga om dina förväntningar eller ursäkta dåligt beteende . Medan du kommer att behöva använda takt och en extra dos av tålamod när det handlar om deprimerade människor , du fortfarande måste ha sunda relationer och en positiv miljö . Detta är endast möjligt genom att upprätthålla integritet och ärlighet i dina relationer .
6

Uppmuntra dem som är deprimerade för att söka professionell hjälp . Detta kan vara det bästa sättet att hantera dem . Var inte rädd för att taktfullt ta upp detta ämne . Addera