Hur man identifierar de tidiga symtom på depression

Veta tecken på depression kan betyda skillnaden mellan liv och död i vissa fall . Du lär dig att förstå tecken på depression innan det spårar ur . Instruktioner
1

Sova för mycket eller inte sova alls är något du måste leta efter när de letar efter symptom på depression . Många människor tenderar att stanna i sängen hela dagen inte vill någonting alls .
2

Inte äta så ofta eller att inte äta något alls är ett annat tecken som kan kopplas till depression . Var uppmärksam på deras tallrikar när de äter . De kan sitta där och bara röra sin mat runt , vilket gör det ser ut som om de har ätit , men du vet att de inte har. Detta är definitivt en röd flagga och måste följas . Addera 3

Konstant samtal om döden eller självmord när du deltar i en konversation med dig eller andra runt dem . Detta är definitivt en av de vanligaste symtomen på depression och måste åtgärdas omedelbart .
4

inte kunna tänka klart vad som helst i livet . Ständigt ifrågasätta allt i anledning och inte veta svaren som de tydligt visste innan .
5

stanna hemma och inte göra något med familj eller vänner , även om det är ett speciellt tillfälle där de var säkra på att närvara vid någon annan tid . Addera