Gruppterapi finns i nästan varje större stad . Dessa är billiga eller gratis sätt att få hjälp för din depression . Inte nog med att terapin i sig hjälpa , men människorna i gruppen kan också ha möjlighet att ge dig leder på andra alternativ . Det finns en gratis 12 - stegsgruppenEmotions Anonymous som är till stor hjälp för personer med depression . Psykologi Dagens webbplats har en sökbar lista med gruppterapi .
Kliniker
flesta städer har också kliniker billiga . Dessa kan vara till hjälp i att ge samtalsterapi . De kan också ge dig tillgång till läkare på liten eller ingen kostnad . Läkare kan prata med dig om dina symtom och föreskriva relevanta mediciner . Addera Generic Medicinering
Medicinering kostnader är inte billigt . Men du kan få den medicin du behöver till en lägre kostnad genom att köpa generiska läkemedel . Till exempel kan varumärket receptbelagda läkemedel Prozac köpas i en mycket billigare generisk form kallas fluoxetin . Det finns inget sub-par om generiska läkemedel . I många fall är den extra kostnad som du betalar med ett varumärke för själva namnet .
Glidande skala
Många terapeuter verkar på en glidande skala , vilket innebär att de kommer att acceptera lägre utbetalningar från låginkomsttagare utan försäkring . Titta igenom en katalog av terapeuter , som den i Psychology Today : s webbplats . Varje terapeut sida kommer att notera om glidande skala betalningar finns tillgängliga . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom