Hur du hanterar ditt dagliga liv när du sörjer
Efter att ha upplevt en förlust av någon eller något , sörjer dig . Du kan känna vågor av chock , ilska , sorg eller skuld . År 1969 , psykiater Elisabeth Kübler- Ross urskilja fem stadier av sorg , som inkluderar förnekelse , ilska , köpslående , depression och accepta......
Livet är fyllt med dyrbara stunder som rusar i förgrunden när någon närstående går bort . Grekerna säger till överlevande , Må hennes minne vara evig , och ofta dessa minnen tjänar till att hjälpa oss att gå framåt , oavsett hur gradvis . Flytta bortom döden av ett äl......
Hur du handskas med Survival Skuld av en bilolycka
Auto olyckor med dödlig utgång är traumatiskt och sorgligt för familjemedlemmar . En överlevande av en bilolycka kan ha extrem skuld över döden av någon i den andra bilen eller ens en passagerare i sin egen bil , speciellt om han var ansvarig för olyckan . Känslor av sk......
Over - the-counter droger för kemisk obalans
Vissa personer med kemisk obalans väljer att ta receptbelagda läkemedel . Med de flesta syntetiska mediciner , det finns biverkningar och även chansen att de inte kommer att vara effektiva . I flera år har patienter med kemisk obalans vände sig till alternativ medicin .......
Sorg kan kännas som ett mörkt moln hängande över huvudet och dämpa varje handling i ditt liv . Du kan gå långsammare , känner sig trött och trög , vägrar att äta eller interagera med människor . Sorg är en normal känslomässig reaktion på stressande eller tragiska händel......
Stadier av återhämtning i slutet av relationer
Ett förhållande upplösning är en djup förlust som måste bedrövade , och processen tar tid när du flyttar genom olika stadier . De återhämtningsfaserföljer ett generellt mönster , även om människor upplever dem på olika sätt och på olika intensitetsnivåer . Känslor som......
Frekvensen av depression bland olika yrken
En egentlig depression är en allvarlig stämning sjukdom där en person känner sig frustrerad , hopplös , arg eller blå för en period av två veckor eller mer . Även om alla kan bli deprimerad , det finns ett antal av prediktiva faktorer . Till exempel , kvinnor är tre gån......
Skuld är en destruktiv känsla som kan skada din självkänsla och gör det svårt att bilda tillfredsställande relationer . Dina skuldkänslor kan ha börjat i barndomen , när andra började döma dig . Oavsett ursprung , för att eliminera din skuld, du måste först förstå att d......
Rådgivning Aktiviteter för tonårsflickor
Tonåren är en tid då flickorna står inför många hormonella förändringar och stress i skolan . Detta kan vara en utmanande tid för någon tonårig flicka för att hon lär sig mer om sig själv , livet och sin identitet . Göra övergången från flicka till kvinna kan vara svårt......
Hur du handskas i Oberoende Pensionering gemenskaperna
Övergången från ett privat hem till en oberoende pension gemenskapen kan presentera utmaningar för de äldre . Många upplever depression och tristess , och beklagar förlusten av frihet och oberoende . Coping i denna nya miljö kräver en positiv inställning , som har ett s......
En negativ attityd kan orsaka allvarliga problem för ditt totala välbefinnande . När du ständigt speglar en negativ inställning , kan det orsaka fysiska reaktioner i kroppen . Enligt Age4ever webbplats , dessa reaktioner inkluderar svettning , muskelspänningar , depress......
vibrations är handlingen att skaka eller ryckningar okontrollerat . Det kan bero på rädsla och ångest eller från intag av ämnen som påverkar kroppen fysiskt . Om du inte kan kontrollera vibrations på egen hand , tveka inte att kontakta en läkare. Instruktioner 1 Mins......
För många människor i rörelse är bara en del av livet , men det gör det inte lättare för tonåringar . Effekterna av att flytta på tonåringar kan variera kraftigt beroende inte bara på de enskilda barnen , men också situationen kring flytten och eventuella tidigare erfar......
Den australiska drog Avanza , som också går under namnet mirtazapin och Remeron i USA , är en Food and Drug Administration godkänt läkemedel för behandling av depression . Förutom behandling av depression , kan det även användas för de som lider av extrem sömnlöshet. Va......
serotoninåterupptagshämmare har revolutionerat den psykiatri som erbjuder effektiva behandlingsalternativ för personer som lider av depression , paniksyndrom, tvångssyndrom och social fobi . Protokollet för initiering och uppföljning av SSRI- behandling innebär att erkä......
Hur man berättar någon de förtjänar att vara lycklig
Titta någon som är nära dig kämpar med olycka kan vara en smärtsam och frustrerande upplevelse . Att handskas med någon som kämpar med depression kan vara en känslig operation , och det viktigaste att komma ihåg är tålamod när det handlar om någon som är deprimerad . Om......
Om du har låg självkänsla , är chansen att du förnedra dig själv antingen högt eller inom egna tankemönster . Kollar själv negativt påverkar många områden i ditt liv , även dina relationer , arbete och även din hälsa . Förnedrande själv kan bli en fruktansvärd vana som ......
Män och kvinnor i 20-årsåldern kan möta en quarterlife kris . Twentysomethings känner ofta oro som de är på att bli vuxna . Övergången till vuxenlivet kan vara svårt , och vanliga problem inkluderar återbetala skuld efter examen , prova olika yrken och i slutändan hitta......
Växter som Antidepressiva läkemedel är gjorda av
Många mediciner som människor tar för psykiska orsaker är antingen från växter direkt eller syntetiskt tillverkade av växtmaterial . Anledningen till detta är många enzymer som finns i växter i hela världen stimulera delar av den mänskliga hjärnan som kan reglera hormon......
Piagets stadier om Reaktioner på Death
Eftersom uppkomsten av vetenskaper , biologi , psykologi , fysik och filosofi , har frågan om döden alltid varit en stor källa till mystik - specifikt , att hitta sätt att hantera det och förstå det . Jean Piaget var en psykolog som genom sin studie av barns utveckling ......
isolering kan vara ett stort symptom och betecknande för personer med ångest och depression frågor . Definieras som att dra ur folk och världen , är isolering en tidig indikator för psykiska problem som orsakas av kemisk obalans eller reaktioner på verkliga stressfaktor......
Hur får Respektera tillbaka till dig själv
Att bygga din självrespekt är ett viktigt steg i att bli en mentalt frisk människa . Hög självkänsla och en känsla av din egen förmåga ger dig motivation att nå dina mål och vara fokuserad när tiderna blir tuffa . Om du ont om självrespekt , det finns en mängd olika enk......
Många människor, övervinna de utmaningar som dag till dag liv , inte lämpligt att uppskatta de fina sakerna i livet . Istället för att tillåta dig själv att gå igenom livet också kört fast med oro och upptagen med uppgifter för att verkligen uppskatta skönheten inneboen......
Hur kan jag förändra mitt liv om jag är Olycklig & Lonely
? Ändra ditt liv , oavsett om du är missnöjd eller ensam , verkligen beror på dig . Du har makten att göra ändringen genom att skapa vanor som kommer att göra en inverkan . För att göra en vana pinne , måste du fokusera på att vana för en viss tid , vanligtvis runt 20 t......
Effekterna av att förlora ett djur sträcker sig från fysiska till känslomässiga - och vissa kan överraska dig . Många djurägare anser att deras husdjur som en del av familjen . Du lägger tid , pengar , energi och kärlek till att ta hand om ditt djur . Även i en kort tid......
Hur man övervinna en utveckling Barrier
vinna utvecklingshinderär en nyckel till mentala och emotionella hälsa . Att hitta lycka och tillfredsställelse i livet , kärlek och karriär kräver att skapa en positiv bild om dig själv och världen . Att inte skapa en positiv atmosfär och perspektiv skapar en brist på ......
Självbild är hur du ser dig själv . Det påverkar i huvudsak alla områden i ditt liv , inklusive relationer , arbete och din hälsa och lycka . Utseende , social status , personliga prestationer och kvalitet på relationer är alla faktorer som bidrar till självbilden . Sam......
Online-hjälp för depression : Fem sätt att hjälpa en deprimerad person
Depression kan ta en vägtull på en person och vända hela hans värld inifrån och ut . Om du har en vän eller älskade en som upplever depression , känna rätt strategi för att ta i att hjälpa henne är viktigt . Enligt Mayo Clinic , några tecken på depression att titta efte......
Kognitiv psykologi bygger på tanken att tankar påverkar känslor . Förvrängd tankar orsaka ångest , depression och andra former av psykiskt lidande . Kognitiva rådgivare lära kunderna hur man identifierar snedvridningar i deras tankeprocesser och hur man byter förvrängda......
Låg moral och dess effekter på Utbildning
Moralen är en viktig faktor som avgör en persons självförtroende och självkänsla . Om någon lider av låg moral , kommer han inte att vara så motiverade eller villiga att göra en insats för att lyckas . Utbildning är inte immun mot effekterna av låg moral . Vare sig det ......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom