Depression kan kasta bort de naturliga rytmer av din sovande cykel . Om utmattning har varit en sällsynt företeelse , prova Tylenol PM , Alvedon PM eller Benadryl . Besök ditt lokala apotek och fråga apotekspersonalen om de kan rekommendera ett varumärke för dig . Om du fortfarande känner dig trött och trög , kontakta en läkare .
Melatonin
en nyare botemedel mot sömnlöshet är melatonin , ett hormon som finns naturligt i alla biologiska organismer , enligt till www.melatonin.com . Melatonin kan dra dubbel plikt för dem som lider av depression , eftersom det har också använts som behandling för årstidsbunden depression . Det kan hjälpa till med depression och till och med hudskydd . Melatonin är tillgängliga över disk och relativt billigt . Receptet formen , Rozerem , finns också. Addera recept Sleeping Aids
recept för sömntabletter är inte enbart inriktad mot personer med depression . De bensodiazepiner ( Xanax , Klonopin , diazepam och Ativan ) var avsedda för ångest , men har biverkningar av att orsaka extrem trötthet . De används ofta för att behandla trötthet hos dem som lider av depression genom att säkerställa en god natts sömn .
Ambien , Lunesta och Sonata används för behandling av andra sömnstörningar , och är också ofta förskrivs till dem som diagnostiserats med depression . Dessa piller ger en god natts sömn , vilket ibland gör att en ljusare utsikter nästa morgon .
Biverkningar
Liksom alla mediciner , det finns biverkningar som förknippas med sovande agenter . Vissa symtom minskar med tiden . Men enligt www.sleep - deprivation.com , om du märker något av följande symtom , kontakta din läkare eller apotekspersonal : dimsyn , ökad depression , yrsel , dramatisk viktminskning eller vinst , hallucinationer , hjärtsjukdomar , högt blodtryck ( högt blodtryck tryck ) , irritabilitet , minnesförlust , illamående , skakningar eller problem med att tala .
Behandla din depression
behandla depression är ofta en lång , frustrerande ansträngning , men i slutändan , kommer det att ge dig sinnesfrid och god natts sömn . Om din brist på sömn och utmattning orsakas av depression och inte tvärtom , kommer symptomen lindra sig som den viktigaste medicinska problemet åtgärdas . Genom att söka behandling av både en psykolog och en psykiater kommer de sömntabletter som anges ovan så småningom bli det förflutna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom