Symtomen vid SAD är milda för att starta , blir gradvis sämre genom säsongen , och inkluderar känslor av sorg , trötthet , hopplöshet , oro , brist på energi , koncentrationssvårigheter , viktökning och förlust av intresse för verksamheten .
Behandling
Behandling för SAD kan innebära medicinering och vitaminer , ljusterapi , och psykoterapi , enligt både Mayo Clinic och US National Library of medicin .
förebyggande
Det finns ingen känd förebyggande för SAD . Om du har en historia av SAD , kan du vidta åtgärder för att hantera det positivt i framtiden .
Varning
Seasonal Affective Disorder kan få allvarliga komplikationer såsom självmordstankar , svårigheter med arbete och skola , missbruk och tillbakadragande från aktiviteter och ansvar .
prognos
Även om det inte finns något botemedel mot SAD , med rätt behandling , prognosen för årstidsbunden depression är bra . Det viktiga är att hantera SAD symtom förrän de naturligtvis försvinna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom