Enligt diabetes.org , är diabetes en sjukdom där kroppen inte producerar eller korrekt använda insulin ; 7,8 procent av befolkningen har diabetes . Diabetiker måste följa en regim av kost och motion som har kontroll över sitt blodsocker , eller mängden glukos i blodet . Långvarig , kan förhöjda blodsocker orsaka cirkulationsproblem , vilket leder till skador på viktiga organ .
Hur sockerfria livsmedel Hjälp ?
Sockerfria livsmedel innehåller lite att inget socker . De kan hjälpa diabetiker genom att tillåta dem att äta eller dricka vissa livsmedel utan att oroa dig för hur maten påverkar deras blodsocker . Sockerfria livsmedel är oftast låg eller ingen kolhydrat versioner av carb - tung mat , som sodavatten, bröd, kakor och pajer .
Socker - Fria frågor
Tyvärr är inte alla sockerfria livsmedel gjorde samma . Remakes av kolhydratbaserade livsmedel , exempelvis kakor och pajer , får inte använda socker som ingrediens . De kan dock fortfarande innehålla mjöl och mjölk , som kan höja blodsockret . Sockerfria livsmedel kan också använda sockeralkoholer , t.ex. maltitol och sorbitol. Enligt ifc.org , dessa har en mycket långsammare matsmältning takt , och därför kräver mycket lite att inget insulin för att bearbeta . En del av sockeralkoholär svårsmält , vilket kan leda till obehagliga biverkningar , inklusive gas , uppblåsthet och kramper . Dessutom , vissa människor har en allergisk reaktion mot det kemiska fenylalanin , som är i det sockerfria sötningsmedlet aspartam . Detta är en av ingredienserna i Diet 7 Up .
Diet 7 Up och diabetes
Diet 7 Up är säkert för diabetiker att dricka . Det enda förbehållet är om diabetiker har fenylketonuri , en ämnesomsättningssjukdom som inte kan hantera fenylalanin , eftersom han kommer att ha en reaktion på aspartam . Det finns inga kolhydratbärandeingredienser i Diet 7 Up .
Varningar
Trots Diet 7 Up är säkert att dricka för diabetiker , är fortfarande viktig del kontroll . För mycket av något ämne är ohälsosamt . Dessutom Diet 7 Up innehåller natrium --- bara 45 gram , men ändå värt att notera för diabetiker . Många med diabetes typ II lider av högt blodtryck , som påverkas av natrium intag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom