Hur man förbereder för HbA1c Test

Den HbA1c test mäter andelen röda blodkropparsom har glykerat , eller hade överskott av glukos bunden till deras hemoglobin , under 120 - dagars livscykel röda blodkroppar . Normen är 5 procent . Räkningen görs vanligen på ett blodprov som har tagits för en panel av tester , så ingen särskild förberedelse krävs för HbA1c . Ju bättre du hantera ditt blodsocker under de fyra månader före testet , men efter den regim du har arbetat med din läkare , kommer det bättre att vara dina resultat . Detta är vad du behöver
glukosmätare , med teststickor och lansetter
Visa fler Instruktioner
1

Övervaka ditt blodsocker dag till dag , med hjälp av en mätare och teststickor , som din läkare har ordinerat . Mätaren kommer att visa värden för milligram glukos per deciliter blod ( mg /dL ) . Speciellt om du tar insulin , ger ofta självtestningden information du behöver för att veta vad du kan göra inom de 120 dagar som omfattas av ett HbA1c test för att minska spridningen av överskott blodsocker , dess glykation av hemoglobin , och därmed din nästa HbA1c värde .
2

reglera din kost , speciellt ditt intag av kolhydrater , enligt läkarens anvisningar , med justeringar du kanske har lärt sig att göra enligt preprandial ( före äta) glukostestning. Kom ihåg att A1C åtgärder effekterna av överskott av glukos som binder till hemoglobin , inte glukos som har utförts av ditt blod som näring muskler och organ . Du behöver tillräckligt med cirkulerande glukos för att stödja din fysiska och mentala aktiviteter , och som har lågt blodsocker ( hypoglykemi ) kan vara extremt farligt . Addera 3

Följ läkarens instruktioner noga för dosering och tidpunkt för medicinering . Försök inte justera doser för att kompensera för att äta mer eller mindre än du ska . Vissa läkemedel , särskilt injicerade insulin , skulle få omedelbara effekter på kroppens hantering av socker . Effekterna av de flesta , dock , särskilt de som föreskrivs för typ - 2 diabetiker såsom metformin , ska utvärderas åtminstonepå sikt av en dag eller två , av din egenkontroll med mätaren . Din läkare kommer att titta på din HbA1c vid ditt nästa besök för att utvärdera hur dina mediciner fungerar , och förväntar sig att du har tagit medicin konsekvent över tiden eftersom din förhandsutvärdering .
4

Motionera regelbundet , som du och din läkare har planerat en diet för att förbättra ditt hjärta hälsa och kanske hjälpa dig gå ner i vikt . Vet tecken på hypoglykemi , särskilt om din träningsplan innebär promenader, löpning , cykling eller vandring till platser där du inte kan sluta om du känner dig dålig . Var noga med att stanna väl hydrerad . Alltid har druvsockertabletter , hårda karameller eller fruktjuice för snabb ersättning och makt barer eller andra stöd livsmedel för att få tillbaka energin att komma hem på ett säkert sätt . Berätta för din läkare om eventuella hypoglykemiska incidenter sedan ditt senaste besök och HbA1c . Addera