Tvätta händerna noggrant med tvål och varmt vatten . Om du inte har tillgång till ett handfat eller vatten , använd Hand Sanitizer som ett substitut . Handtvätt är viktigt att ge en bakteriefri miljö för prickning huden och se till att du får en korrekt avläsning av mätaren . Om dina händer är smutsiga , kan du få en felaktig avläsning .
2
Ta en ny teststicka från behållaren , som ersätter locket omedelbart för att förhindra provföroreningremsa eller skada . Sätt i en ny teststicka i din blodsockermätare och en ny lansett i blodprovstagaren . Addera 3
Prick sidan av ditt finger eller annat område av kroppen enligt anvisningar från de anvisningar som ingår med din mätare . Undvik att sticka fingertoppen för att undvika ömhet på den mest använda delen av fingret .
4
Massage och försiktigt pressa området för att bilda en droppe blod . Tryck på kanten av din teststickan till blodet och vänta på mätaren för att beräkna dina resultat . Den tid som krävs för att få resultat varierar från meter till meter , men i allmänhet tar det mindre än en minut
5
Spela ditt blodsocker läsning i din logg eller blodsocker dagbok . . MayoClinic.com föreslår att skriva ner tid, datum , resultat , medicinering , motion och livsmedelskonsumtion . Detta gör att du kan identifiera hur din verksamhet påverkar ditt blodsocker . Det ger också ett skriftligt dokument för din läkare . Om ditt blodsocker inte kan kontrolleras med diet och medicinering , kan din läkare föreslå att göra justeringar i din kost eller ändra doseringen av mediciner som du tar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom