En översiktsartikel , publicerad i " Diabetes Educator , " av forskare från Marcella Niehoff School of Nursing , Loyola University , fann att D-vitamin kan förhindra eller fördröja uppkomsten av diabetes och minska komplikationer för människor som har det . Översynen ansåg studier av både typ 1 och typ 2 -diabetes , enligt Medical News Today.com . En annan studie , ledd av Dr Cedric F. Garland , professor i familje-och förebyggande medicin vid University of California i San Diego School of Medicine , fann ett samband mellan exponering för solljus i olika geografiska områden och utvecklingen av typ 1-diabetes .
Inverkan av geografi
studie av Dr Garland och med- forskare , publicerad 5 juni, 2008 i online-versionen av " Diabetologia , " fann lägre incidens av typ 1 -diabetes i populationer vid eller i närheten av ekvatorn och högre priser på högre breddgrader , med knappa tillgängliga solsken . Forskarna ritas incident priser för 51 regioner enligt latitud på en graf , som producerar en parabolisk kurva som liknade ett leende . Forskarna stod för vårdutgifter lägre per capita i regioner som ligger nära ekvatorn , som kunde ha resulterat i underrapportering av sjukdomen .
Rekommendationer
< p > Dr Garland och hans med- forskare drog slutsatsen att barn typ 1 -diabetes kan förebyggas med vitamin D3 intag och exponering för solljus . Dr Garland rekommenderar ett intag av 1000 internationella enheter (IE) av vitamin D3 per dag för barn med tillägg av fem till 10 minuter av solljus runt middagstid , PhysOrg.com rapporter. Spädbarn under ett år gammal bör inte ges mer än 400 IE per dag utan att rådfråga en läkare , tillade Dr Garland . Den rekommenderade dosen rapporteras av Globen och Mail.com var 1.000 till 2.000 IE eller mindre i soliga lägen eller under sommaren . Medical News Today.com , skriver på " Diabetes Educator " översiktsartikel , föreslog en kombination av adekvat intag av vitamin D , exponering för solljus och behandling med vitamin D2 eller D3 tillskott för att minska risken för diabetes , med den föredragna intervallet i kroppen är 30 till 60 ng /ml 25 ( OH ) D-vitamin
Överväganden
närvarande kostvetenskap styrelsens rekommenderade dagliga intag ( RDI ) av vitamin D intag är 200 IE för barn under 13 , enligt byrån av kosttillskott faktablad för vitamin D. dessa rekommendationer , som inrättades 1997 , är under granskning av FNB och en rapport förväntas komma ut i september 2010 . Forskare rekommenderar för närvarande att höja den övre intagsnivånfrån 2000 till 10.000 IE för vuxna och RDA för barn 200-400 IU , enligt Vita Medica.com . Frågan om solexponering är också svår. Vissa vitamin D forskare föreslår att fem till 30 minuter av solexponering 10:00 till 03:00 minst två gånger i veckan på ansikte, armar , ben eller rygg utan solkräm leder till tillräckligt D-vitamin syntesen , enligt Office of Kostrekommendationer faktum ark .
lösning
Dr Garland indikerade att hattar och mörka glasögon är en bra idé under solexponering i alla åldrar och kan användas under barnets solexponering om hon kommer att tolerera dem , enligt PhysOrg.com . Med tanke på komplexiteten i de frågor som berörs , bör personer med oro för D-vitaminbrist och lämpliga åtgärder förmodligen konsultera en läkare eller barnläkare .
Ytterligare Insight
American Association of diabetes för närvarande inte förespråkar D-vitamin för personer med diabetes som inte har underliggande brister , enligt en 25 Jan 2010 artikel i " diabetes monitor. " Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom