Detect diabetes tidigt . Tidig diagnos av diabetes underlättar riktiga glykemisk kontroll i de tidiga stadierna av diabetes och kan förhindra diabetesneuropati .
2
kontrollera ditt blodsocker . Kliniska studier visade att hålla medelblodglukosnivånunder 155 mg per dl ledde till en minskning av risken att utveckla diabetesneuropati 60 procent . Addera 3
Inspektera fötterna dagligen . Kontrollera om det finns sprickor , torr hud , sprickor , plantar kallusbildning och infektion runt tånaglar , och mellan tårna .
4
Använd korrekt och bekväma skor . Konsultera en fotvårdsspecialist för hur man köper rätt utrustade skor . Detta kommer att bidra till att förhindra problem , såsom förhårdnader och liktornar .
5
Undvik källor och orsaker till eventuella sår , till exempel utsätta fötterna för heta föremål eller gå barfota . Undvik att tillämpa aktuella salvor till intertriginösa områden .
6
Har din läkare undersöka dina fötter årligen för hud pauser , fördröjd kapillär återfyllnad , skyddande känsla och beniga missbildningar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom