Vikten av blodsockerkontroll

Blodsocker kontroll är viktigt för livslängden på kroppen . Rätt kost och motion hjälper till att hålla blodsockernivån på en jämn mätning . För diabetiker och icke-diabetiker , är blod - sockerkontrollavgörande för ett hälsosamt liv . Högt blodsocker är som alkohol

Socker jäser faktiskt att bilda en alkohol . Höga blodsocker symtom hos en person som härmar beteendet hos en drinkare . Som alkohol , högt blodsocker negativt påverkar hjärtat , njurarna , bukspottkörteln , matsmältningssystemet och hjärnan .
Höga blodsocker Skador

Okontrollerbar blodsocker leder till alltför mycket urinera, överansträngning njurarna. För mycket socker i blodet skadar hjärtvävnad. Bukspottkörteln arbetar för svårt att utsöndra tillräckligt med insulin för att kompensera för den höga socker belopp .

Lågt blodsocker Symtom

Lågt blodsocker gör en person verkar dåsig eller sömnig . Om blodsockret sjunker för lågt , i exemplet av svält , och den som inte har tillräckligt med insulin , kan personen uppleva ketoacidos , ett tillstånd där ketoner ( syror) ansamlas i blodet och urinen när kroppen blir till fett till brännas som energi . Addera farlig lågt blodsocker

Lågt blodsocker är ännu farligare än högt blodsocker , eftersom det kan leda till diabetes chock , koma och /eller dödsfall . Addera äta förnuftigt

det är därför det är viktigt att äta förnuftigt och undvika höga halter av socker och kolhydrater ; utöva dagligen ; och hålla blodsockernivån under kontroll . Addera