prediabetes diagnostiseras när en persons blodsockernivåerna är konsekvent över det normala , men inte överskrider gränsen för diabetesdiagnos. ADA föreslår att personer med prediabetes kan minska deras chanser att utveckla diabetes upp till 58 procent genom att följa kost -och träningsprogram som rekommenderas av sin läkare eller diabetes utbildare .
Diet Ändringar
efter en låg fetthalt , är lågkolhydratkost nuvarande rekommendation av ADA för prediabetics . Läkare och /eller diabetes utbildare kan ge rekommendationer om kost planen val . Addera motion och viktminskning
ADA rapporterar att förlora 5 till 10 procent av den totala kroppsvikt kan hjälpa till att fördröja diabetesdebuti fördiabetiska patienter . Rekommendationer för viktminskning inkluderar måttlig motion i 30 minuter minst fem gånger i veckan .
Mediciner
I vissa fall är prediabetiska patienter ges muntliga diabetes mediciner för att förhindra att sjukdom. En fallstudie , utförd av Richard J. Schrot och grupp , tyder på att droger liksom Metformin kan försena diabetes i prediabetics med så mycket som 30 procent .
Överväganden
enligt ADA , kan skador på hjärta och blodomlopp uppstå i prediabetes staten . Därför är tidig upptäckt och behandling är viktiga indikatorer för hälsa underhåll för personer med diabetes . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom