Hur man väljer Viktminskning Rutiner

Om du har försökt kost och motion för att gå ner i vikt men har haft begränsad framgång , det finns andra alternativ . Magsäckskirurgi , ofta kallad " viktminskning kirurgi " kan vara ett lönsamt val för dig . Dessa rutiner fungerar på principer om begränsning ( begränsa mängden mat som kan ätas ) samt absorption ( begränsa mängden kalorier som kroppen kan bearbeta ) . De gör det lättare att gå ner i vikt och behålla den . Men det finns mer än ett förfarande , var och en med sina egna fördelar och nackdelar. Detta kan göra det svårt för människor att bestämma vilket som är ytterst rätt val för dem . Instruktioner
1

Prata med läkare . Har din primärvårdsläkare ( PCP ) hänvisa dig till en viktminskning specialist eller kirurg om PCP är inte bekant med bariatric förfaranden . Diskutera din önskan att gå ner i vikt genom någon av dessa metoder med specialisten . Låt honom eller henne ställa frågor om din sjukdomshistoria , eller utföra en undersökning som gör det möjligt för läkare att ge rekommendationer för dig .
2

Tänk på din släkthistoria . Be andra medlemmar i din familj som har haft liknande förfaranden ( om det finns några ) varför de valde den, och om de skulle göra det igen . Att dela genetik med dessa medlemmar , samt liknande tillstånd såsom fetma , kan göra dig till en kandidat för en liknande operation . Addera 3

Bestäm din sjukdomshistoria . Välj en procedur som hjälper dig att gå ner i vikt genom både begränsning och absorption om du är mycket överviktig . Tänk att få denna typ av förfarande samt om du har hygienkrav som gör att förlora vikt genom motion svårt , till exempel rygg -eller knäsmärta . Forskning ett förfarande som bara innebär begränsningen om du är kraftigt överviktig , men inte har ett BMI ( Body Mass Index ) på 39 eller 40 , vilket indikerar sjuklig fetma .
4

Forskning förfarandena , samt som besök chattrum och forum . Få en första hand titta på de problem , fallgropar och fördelar för dem som har genomgått proceduren . Ställ frågor om dem som din läkare ( som kanske inte har haft förfarandet ) inte kan svara på , till exempel hur det känns att ha en PB ( produktiv rapa ) . Se till att all information som du får om de medicinska aspekterna av förfarandet erhålls genom objektiva webbplatser, chattrum och forum kan vara mer subjektiv
5

Lista för-och nackdelar med varje förfarande . . Stryka eventuella förfaranden med " cons" som gör det en definitiv deal-breaker för dig . Fortsätt att göra detta tills du hittar ett förfarande som är rätt för dig . Addera