få hjälp och stöd från andra. Dessa kan omfatta familjemedlemmar, nära vänner , läkare och specialister . Möt med var och en att bestämma vad som kan göras för att hantera och ta hand om den överviktiga individen mer effektivt . Var medveten om eventuella bakomliggande sjukdomar eller sjukdomar överviktiga äldre person kan ha.
2
Kolla in läkarens kontor att de feta individuella besök på en regelbunden basis . Glöm breda bord, stolar, klänningar , blodtrycksmanschetter , rullstolar och rum finns tillgängliga för de patienter som behöver extra utrymme och utrymme att säkerställa en mer bekväm besök för överviktiga och äldre individ . Addera 3 < p > Boka en tid med en dietist för att bestämma den bästa diet plan . Överviktiga och äldre människor kanske inte följer en strikt närings riktlinje . Ibland ha en handlingsplan , en diet att följa och en vårdare i närheten för att hjälpa till att förbereda vissa måltider , kan uppmuntra personen att äta bättre .
4
Diskutera med läkaren en träningsplan för den överviktiga och äldre person . Prata med den enskilde om att delta i en promenad eller vatten aerobics program passar för hans skicklighet och fysisk nivå . Påbörja arbetet ut programmet långsamt och vara säker på att en utbildad person är i närheten för att övervaka om det behövs .
5
Håll en lista med patientjournaler . Se till att alla mediciner , rutiner , allergier och hälsotillstånd är listade . Spåra viktminskning om personen försöker gå ner i vikt och återfå en hälsosam livsstil . Skriv ner eventuella problem du kan ha för att presentera för läkare vid nästa besök .
6
Ta bort alla lösa mattor och möbler som kan komma i vägen för en rullstol eller rullator . Om du vårdar den överviktiga och äldre person i ett hem , placera objekt längre ifrån varandra för att förhindra att köra ins . Lägg extra belysning i rum som används ofta .
7
Var beredd på transport. Om den äldre personen är överviktig och behöver extra utrymme under transport , överväga att få kontakt med grupper eller organisationer som kan ge särskild transport för överviktiga . Ibland behövs extra breda rullstolar och liftar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom