Rådgör med din läkare snart efter viktminskning är märkt . Fluktuationer i vikt är vanliga hos HIV-patienter , och kan orsakas av opportunistiska infektioner eller aptitlöshet ofta förknippas med antiretroviral behandling , så att läkaren kommer sannolikt vill övervaka viktminskning för att se om det fortsätter .
2
Väg dig varje dag när viktminskning har märkt . Detta gör att du kan hålla koll så att läkaren kan se om det har skett någon ytterligare förluster eller fluktuationer . Om möjligt , ta viktmätningar tidigt på morgonen efter att ha använt toaletten , men innan du äter så mat i matsmältningssystemet inte orsakar felaktiga mätningar . Addera 3
Ändra ditt kaloriintag för att kompensera för den extra energi som kroppen använder för att bekämpa din HIV-infektion och de hälsoproblem som är förknippade med det . Istället för att försöka upprätthålla en 2000 - kalori diet , försök att konsumera mellan 17 och 20 kalorier per kilo kroppsvikt som du har . Bör viktminskning fortsätta , öka detta till 25 kalorier per kilo .
4
Använd BRAT diet systemet om du börjar uppleva illamående och kräkningar som följd av antiretroviral behandling eller infektion . Den BRAT diet består av bananer , ris , äppelmos och rostat bröd , fyra livsmedel som är relativt mild i matsmältningssystemet, men som erbjuder tillräckligt med kolhydrater och vitaminer för att bekämpa viktminskning .
5
omedelbart din läkare om viktminskning börjar accelerera eller om illamående och kräkningar börja att förvärras som ett resultat av din antiretrovirala behandling . Om du har problem att hålla medicinering ner eller upplever kraftig viktminskning eller slösa syndrom , kan din läkare vilja ändra din behandlingsregim för att hjälpa dig att bekämpa den.
6
Diskutera steroidbehandling med din läkare om du inte kan behålla din vikt genom kost , motion och reglering av dina antiretrovirala läkemedel. Din läkare kan erbjuda ett av flera steroid terapi alternativ såsom humant tillväxthormon eller anabola steroider för att stimulera produktionen av muskelmassa och bekämpa slöseri syndrom . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom