I många fall kan du undvika eller minska sura uppstötningar genom att ändra dina matvanor . Till exempel , äta långsammare och samtidigt minska storleken på dina måltider . Dessutom hålla koll på de livsmedel som orsakar du halsbränna . Om du märker obehag i bröstet efter att ha ätit livsmedel som innehåller citrus eller koffein , skär dem ur din kost . Det är också viktigt att inte ligga ner omedelbart efter att ha ätit eftersom det kan agitera din magsyra . Genom att förlora övervikt , eller sluta röka eller dricka , hittar du många fysiska fördelar , bland annat en minskad risk för sura uppstötningar .
Over - the-counter droger
< p > Over - the-counter läkemedel, såsom antacida och syra reduceringar , kommer att hjälpa till att lindra din sura uppstötningar obehag . Antacida såsom Mjölk från Magnesia , Samarin och Alka - Seltzer , kan minska onödig gas samtidigt Avtrubbning surhetsgraden av kemikalier i magen . Dock kan biverkningar av dessa läkemedel inkluderar förstoppning eller diarré , så gå inte överbord . Å andra sidan , sura reduceringar styr den faktiska produktionen av magsyra . Dessa läkemedel inkluderar Axid AR , Zantac 75 och Tagamet HB .
Receptbelagda läkemedel
Om din sura uppstötningar verkar vara återkommande flera gånger i veckan , söka råd från din läkare . En möjlig lösning är användning av receptbelagda läkemedel. Histamin - 2 -blockerare , såsom Zantac , KAPIDEX och Dexilant , tas före måltider och sänggåendet för att minska sura uppstötningar . Protonpumpshämmare , å andra sidan , kan minska sura aktivitet i magen under en längre tidsperiod än histamin - 2 -blockerare. Protonpumpshämmareinkluderar Nexium , Prevacid och KAPIDEX .
GERD kirurgi
Ihållande reflux kan kalla för GERD kirurgi . Efter att ha genomgått endoskopi för bedömning matstrupen muskler , är en patient då redo för ett sådant förfarande som fundoplication . Denna kirurgiska process innebär en skärpning av matstrupen att hindra förflyttning av magsyra . Mindre invasiva alternativ, såsom radiofrekvensbehandlingar, är också ett alternativ , även om de kan vara mindre effektiva . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom