Håll en matdagbok i en vecka i en anteckningsbok . Detta är ett rekord av mat du äter , din stressnivå och om du upplevt halsbränna från någon av dina måltider . Detta bör presenteras för din läkare för att diskutera kostförändringar . För protonpumpshämmare( PPI ) för att fungera optimalt bör du veta vilka livsmedel som orsakar din halsbränna och undvika dem .
2
Tala med din läkare om hur lång tid han vill att du ska ta din protonpumpshämmare . En del läkare rekommenderar att deras patienter tar droger för resten av sina liv , men andra kommer att säga åt dig att ta dem tills symtomen lindras . Addera 3
Läs instruktionerna som medföljer din PPI innan du tar den . Om dessa riktningar skiljer sig från dessa, följ anvisningarna på förpackningen . Vissa typer av PPI har små skillnader i deras dosering .
4
Ta ett piller vid samma tid varje dag med ett helt glas vatten . Protonpumpshämmare inte ge omedelbar lindring. Du kommer att behöva ta droger varje dag i minst en vecka innan du märker att din halsbränna är mindre vanligt .
5
att behandla halsbränna direkt , inte ta en annan syra bestämmande medicin , till exempel Tagamet eller Pepcid . Dessa kan interagera med protonpumpshämmareoch gör din syra värre . Använd kalciumtillskott såsom Tums istället för att ge lindring .
6
Fortsätt att ta dina PPI varje dag vid samma tidpunkt tills din läkare säger att du kan sluta .
< Br >
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom