Sluta röka om du är rökare . Rökning leder till ökad syraproduktion .
Undvika att konsumera alkohol också . Att dricka alkohol kan göra din nedre matstrupen muskel foder ( matstrupen sphincter ) slappna av . Under denna avkoppling , kan syra rinna tillbaka upp i matstrupen .
Styra din vikt är ett annat sätt att upprätthålla en hälsosam livsstil . Extra vikt kan sätta press på magen , trycka din mage och orsakar surt att backa upp i matstrupen . Konsultera en läkare om en viktminskning plan som är rätt för dig .
Undvik mat som får dig att ha halsbränna . Sådana livsmedel omfattar mynta , vitlök , choklad , lök och koffein .
Mediciner
Ta mediciner som minskar syra exempel Pepcid AC och Zantac 75 .
< P > Rådgör med din läkare om du vill ha läkemedel med mer strength.Ask din läkare för hans rekommendation av läkemedel som hjälper till att tömma magen och matstrupen .
Ta antacida som Maalox , Tums och Rolaids . Undvik att använda antacida för mycket eftersom de kan orsaka diarré eller förstoppning .
Kirurgi
Kolla in möjligheten att ha en Nissen Fundoplication kirurgi . Detta förfarande består i att dra i nedre delen av matstrupen skyddande beläggning tight att avvärja reflux genom att linda upp i magen runt den yttre delen av den nedre delen av matstrupen .
Kontrollera med din läkare för att se om den laparoskopiska metoden är för dig . Denna typ av kirurgi innebär att ha fem små snitt gjordes i magen. Fördelen med denna metod är att det är mindre smärtsamt och innebär en snabbare återhämtning .
En annan metod som du kan diskutera med din läkare innebär bildar ärrvävnad i matstrupen . Enligt Mayo Clinic , använder förfarandet elektroenergiför att värma matstrupen vävnad . Genom att värma matstrupen , är ärrvävnad skapas och orsakar nervskador som reagerar på sura uppstötningar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom