Antacida som Tums eller Rolaids ger snabbast resultat , men lättnaden kan bli kortvarig . H - 2 -receptorblockeraresom Tagamet och Pepcid tar mer tid att arbeta , men håller längre . Vissa lider av halsbränna hitta en kombination av de två ger den mest effektiva halsbränna lättnad .
Diet Tips
Det bästa sättet att behandla halsbränna kan vara att stoppa den innan den börjar . Lär dig vilka livsmedel orsaka halsbränna för dig och undvika dem så mycket som möjligt . Om du ska skämma bort , ta en H - 2 -receptorblocketen halv timme före en måltid för att hålla smärtsamma symtom i schack .
Livsstil tips
Rökning förvärrar halsbränna eftersom nikotin ökar syraproduktionen . Sluta och din halsbränna symptom kan försvinna. Att upprätthålla en hälsosam vikt kan också minska förekomsten av halsbränna .
Bedtime tips
Om halsbränna är att hålla dig vaken på natten , undvika att äta för nära sänggåendet . Du kan också höja huvudet av din säng några inches för att hålla magsyra där den hör hemma .
Varning
p Om du upplever halsbränna symptom två eller flera gånger i veckan , tala med din läkare . Frekvent halsbränna kan tyda på ett tillstånd som kallas GERD , som kan orsaka potentiellt allvarliga komplikationer i slemhinnan i matstrupen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom