Handtvätt är avgörande för att förhindra spridning av viruset . Tvätta alltid händerna med tvål och varmt vatten i minst sextio sekunder innan du äter . Se till att hålla naglarna rena också.
2
bara äta mat som har blivit ordentligt tillagade till rätt temperatur . Noggrant undersöka din mat innan du äter när du äter ute för att se till att den är helt kokta Addera 3
Undvik att dricka efter en annan person eller dela bestick .
4 p Om du smittas av viruset , är en naturlig botemedel mot HAV att ta en extra vitamin speciellt framtagen för behandling av Hepatit A. tillägget bör innehålla mjölk tistel att vara mest effektiva . Du kan köpa dessa tillskott på din lokala näringstillskott butiken samt på nätet .
5
Andra behandlingar inkluderar sängläge , dricka mycket vätska och undvika alkohol och andra lever skadliga droger (såsom acetaminophene ) som kan sakta ner din återhämtningstid . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom