Bär lösa kläder när man har ett utbrott . Detta är särskilt sant för genital herpes och bältros. Du vill inte ha något gnugga på blåsor eller öppna sår .
2
Använd bomullsplaggom du har genital herpes . Bomull är att föredra för en kvinna , men män ska prova att bära bomullsbyxorockså. Addera 3
Håll områdena kring utbrottet ren och torr . Använd inte en handduk för att torka av området , utan snarare klappa torrt och tvätta handduken efter varje användning .
4
Kör ljummet badvattnet om du har genital herpes och dra i badkaret under en tid . Detta kommer att lugna de herpesskav . Om du har haft smärtsam urinering , kanske du vill kissa i lugnande ljummet vatten innan du kommer ut . Sedan ta en dusch för att tvätta .
5
Använd en tvättlapp med kallt eller ljummet vatten för att ansöka till utbrottet . Detta kommer att fungera för alla herpesskav . Se till att tvätta tvättlapp innan du använder den igen.
6
Använd Motrin , Alvedon eller Tylenol för smärta . Detta kommer att lindra smärtan för en tid . Du kan också använda alla forementioned steg med detta steg för att lindra smärtan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom