Byt till en mer basisk kost genom att konsumera livsmedel som frön, fullkorn, färska grönsaker och icke - citrusfrukter . Skära ned på eller eliminera bearbetade livsmedel , jordnötter, cola , alkohol , bakade produkter , socker , vitt mjöl och mjölkprodukternär man har ett utbrott av genital herpes , eftersom de har L - arginin , en aminosyra som kan förvärra ditt tillstånd .
Billiga 2
lindra klåda och smärta genom att sitta i ett varmt bad i 15-20 minuter . Lägga Epsom salter kan hjälpa till att lindra obehag i samband med genital herpes attacker . Det är viktigt att du kommer ihåg att torka av, efteråt , för att hålla dina sår fria från fukt . Addera 3
Överväg att använda tea tree olja , vilket är en naturlig antiseptisk , på din lesioner som hjälper dem torkar upp snabbare . Sätt en droppe på dina herpesskav rätt efter att du får ut ur duschen . Tea tree olja kommer från de doftande blad av en populär australiska träd som har använts under flera århundraden för att behandla en rad hälsoproblem . Du bör endast använda tea tree olja för externa ändamål .
4
Prova att använda zink salva att slåss genital herpes utbrott , eftersom vissa individer har funnit detta fördelaktigt. Undvik att sätta kortisonkrämpå dina sår , eftersom det kan vara kontraproduktivt att läkningsprocessen , hindra immunsystemetoch även bidra till att viruset växer ytterligare .
5
Fight virusinfektion och hjälpa till att bygga immunitet med kattens klo . Katten klo kommer från roten och bark av en vinstock som finns i regnskogen i Amazonas . Det var först utnyttjas av de gamla Inkafolket för sina medicinska egenskaper och har vunnit popularitet i modern tid för sin förmåga att stärka immunförsvaret . Se till att få ett standardiserat extrakt , som kan komma i flytande eller kapselform . Om du är gravid eller ammar , har genomgått en organtransplantation , lider av tuberkulos , har en autoimmun sjukdom eller har haft en hudtransplantation , ska du inte ta kattens klo . Rådgör med din läkare innan du använder kattens klo om du tar mediciner för diabetes , diuretika, blodförtunnande medel , icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel , östrogen eller immunosuppressiva läkemedel , för att skydda mot eventuella interaktioner . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom