Hur man minska sannolikheten för en Genitala vårtor Breakout

Förespråkare av naturlig hälsovård rekommenderar oljor och kosttillskott för att hjälpa till att innehålla och förhindra genitala vårtor utbrott . Dessa resultat är till stor del anekdotiska , inga officiella medicinska studier har gjorts för att bevisa resultaten . FDA testar inte naturläkemedel och kosttillskott för godkännande så det är omöjligt att säga om de kommer att fungera . Om du tar några mediciner , kolla med din läkare innan du lägger eventuella tillägg till din diet . Som med alla mediciner , kan naturliga tillskott orsaka oväntade läkemedelsinteraktioner och har negativa biverkningar . Instruktioner
1

Prova dessa växtbaserade kosttillskott för att förhindra utbrott : - Echinacea används för att bekämpa infektioner och stimulera immunförsvaret . Varning : . Taget under en lång tid , kan echinacea påverka vita blodkroppar- sibirisk ginseng , känd också som eleuthero , stärker immunförsvaret . Ett starkt immunförsvar hjälper till att minska frekvensen av genitala vårtor utbrott - . Lysin är en essentiell aminosyra som naturligt förekommer i livsmedel källor . Lysintillskott kan bidra till att minska risken för ett utbrott - . Produkter som innehåller propolis tros stärka immunförsvaret . Propolis är ett ämne som har naturliga antibiotiska egenskaper .
2

Ät mat som innehåller mycket lysin . Några goda exempel är yoghurt, ost , papaya , rödbetor, mjölk , glass, äpplen , avokado och lax . Addera 3

Undvik mat som innehåller mycket arginin som choklad , cola , öl , frön , ärtor , soja , gelatin och blötdjur .
4

Minska stressen och få mer vila . Stress stör kroppens naturliga förmåga att försvara sig mot infektioner . En utvilad kropp är mer kompetent att bekämpa infektioner av något slag . Addera