ordning en hink med varmt vatten .
2
Blötlägg det drabbade foten i varmt vatten för att mjuka upp den böjda tånagel . Addera 3
Massera svullna del av huden om arean är inflammerad .
4
sidor en liten bit bomull eller tandtråd enligt den krökta delen av tånagel så att den lyfts bort från huden. Att hålla tånagel från att gräva i köttet hjälper till att lindra smärtan . Addera Trimning
5
Förbered en hink med varmt vatten .
6 < p > Blöt den drabbade foten i varmt vatten för att mjuka upp den böjda tånagel .
7
Skär böjda tånagel rakt över toppen . Klipp inte nageln för kort eller runda av hörnen , det kan förvärra problemet . Spikar som skärs eller rundade kortare än köttet som omger dem kan kurvan in i huden på grund av den blocke tillväxt. Styckning rakt över toppen , vid en lämplig längd , hindrar köttet från att komma i vägen för nageln . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom