Ta korta bad eller duschar och hålla vattnet varmt , snarare än varm . Enligt American Academy of Dermatology , kallad AAD , varmt vatten torkar huden och kan förvärra en existerande hudsjukdom .
2
Använd milt rengöringsmedel och oparfymerad tvål . Välj även tvålar gratis av antibakteriella medel . Hårda rengöringsmedel med tillsatta kemikalier kan irritera torr hud och förvärra avflagning genom att förlänga torrhet . Addera 3
Applicera fuktighetskräm på huden så fort du kommer ut ur duschen . Att sätta fuktkräm på huden inom tre minuter från bad , när huden fortfarande är fuktig , lås fukt i.
4
Håll en kall kompress på kliande hud och tillämpa en anti - kliar kräm såsom 1 - procent hydrokortison , om huden är inflammerad .
5
Lägg fukt till atmosfären i ditt hem med en luftfuktare .
6
Lämna din hud utsätts för luft om du inte har en smittsam tillstånd eller öppna blåsor . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom