Undvik att bada överdrivet . Varje gång du badar , kommer vatten och tvål som används torkar ut hudens olja som absorberar fukt . När detta sker överdrivet , det orsakar ett utslag på huden. Nedsänk inte mer än två gånger om dagen i 15 minuter vardera.
2
Undvik överexponering för solen. Många människor har solallergi och är omedvetna om det . Använd sol skyddande lotion som är hög i SPF ( solskyddsfaktor) om du måste vara i solen. Addera 3
Tvätta händerna ofta med en hand sanitizer . Dina händer kommer i kontakt med många bakterier och bakterier och när vidrör andra delar av kroppen , kan bakterier och bakterier från händerna sprida sig och orsaka hudutslag .
4
Använd inte kemiska produkter att irritera huden. Dessa produkter omfattar tvättsprit och vissa rengöringsmedel . Använd produkter som är allergivänliga .
5
Undvik att få värme utslag . En värmeutslag brukar visas som knölar eller små röda finnar . Det inträffar när värme , kläder och svett samverkar . Bär ljusa kläder och schemalägga utomhusaktiviteter som inte är under värmen på dagen för att förhindra värme utslag . Att dricka vatten under hela dagen hjälper dig att hålla sval . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom