Hur man tar bort ansiktsrodnad

Den plötslig ström av stickningar värme och röd nyans till dina kinder , panna och kropp sker av flera skäl som en mindre besvär . Flushing , annars känd som rodnad eller kutan vasodilatation , uppstår när blodkärl fann direkt under huden blivit överösta med varmt blod . Den resulterande röda färgton orsakas av ett antal faktorer, från överkonsumtion av alkohol till överdriven stress . Lär dig de triggers som orsakar din hud att spola för att hålla kroppens naturliga reaktion på dem under kontroll . Detta är vad du behöver
kall dryck eller isbit
Visa fler Instruktioner
1

Undvik pinsamma eller stressande situationer , om det är möjligt . Om du känner att avslöjande varm känsla i ansiktet , ursäkta dig själv från situationen och ta några djupa andetag för att förhindra rodnad och rodnad .
2

Konsumera en kall dryck eller tugga på en isbit . Dessa produkter skickar en omedelbar kylande känsla i ansiktet som hjälper till att lindra symtomen vid spolning . Addera 3

Undvik mat och dryck utlöser som orsakar rodnad . Överdriven konsumtion av alkohol , kryddstark mat och mat som är för varm kan alla leda till rodnad . Låt din hamburgare eller en kopp te för att svalna innan du dricker det .
4

Skydda huden mot solljus och varma temperaturer . Bär en baseballhatteller stanna i skuggan under varma , soliga dagar som solens strålar orsaka huden temperaturen stiger , vilket leder till rodnad .
5

Undvik kosttillskott och multi-vitaminer som innehåller niacin , som spolning är en vanlig biverkning från att ta dem . Därför ska du inte konsumera dem om du är benägna att rodnad .
6

Tala med din läkare om din rodnande hud inte försvinner med tiden . Rodnaden kan faktiskt vara rosacea , en hudsjukdom som kännetecknas av röda , fläckiga , acne-liknande märken på kinderna , hakan och pannan . Addera