Fastställ orsaken till mörka ringar . Ringar under ögonen kan orsakas av allt från att festa för hårt kvällen innan , allergier , glutenintolerans, sömnlöshet , nästäppa , för mycket sol , åldrande , dålig kost , rökning och brist på motion .
2
i kylskåp en gurka i minst en timme före behandling . Skiva gurkan vågrätt i 1/4-tums skivor . Fukta en trasa . Placera en gurka bit över varje öga , lägga fuktad trasa över pannan och luta huvudet eller föreskriva i 10 till 15 minuter . Addera 3
Refrigerate tepåsar över natten och placera dem över ögonen på morgonen till ca 15 minuter .
4
Rensa ut bihålorna med en saltlösning . Blanda 8 oz . vatten med en 1/4 tsk. havssalt eller 1/2 tsk . bakpulver . Luta huvudet över vasken så att en näsborre är parallell med sink. Häll lösningen ner näsborren uppåt tills vattnet lämnar näsborren parallellt med handfat .
5
Konsumera essentiella vitaminer som B6 för att hjälpa binjurarna funktionen . Ät greener för kalcium och magnesium, specifikt kål och spenat. Konsumera massor av frukt och grönsaker och minska saltintaget . Drick åtta glas vatten om dagen .
6
Applicera öga krämer som innehåller K-vitamin och retinol , är så mörka ringar tros vara orsakad av en K-vitaminbrist . Sådana krämer kan minska svullnader och missfärgningar under långvarig användning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom