Myterna om UV-strålar

Ultraviolett ( UV ) strålning är en del av det elektromagnetiska spektrat som strålar från solen och avges av solarielampor , enligt Skin Cancer Foundation . Det finns tre typer av UV-strålning : UVA , UVB och UVC . Endast UVA -och UVB-strålar tränger jordens atmosfär , och överexponering för dessa leder till hud problem såsom ökad hudcancerrisk och för tidigt åldrande . Förstå några vanliga myter om UV-strålar hjälpa en person bättre skydda sig mot riskerna med UV-strålning . Myt : Endast UVB strålar orsaka hudcancer

Medan UVB-strålar , som skadar de ytliga hudlagren , är den främsta orsaken till hudrodnad och solbränna , UVA-strålar är också ett bekymmer . UVA-strålar som släpps ut från sollampor och utgör cirka 95 procent av solens UV-strålning som når jorden . UVA-strålar kan penetrera djupa hudlagren , vilket förvärrar hudcancer utveckling. UVA-strålning är också vanligare än UVB , genomträngande moln och glas
Myt : . UV-skydd är onödigt molniga dagar och i vinter

UV-strålning når jorden år runt , även under molniga dagar eller vid kall väderlek . Välj ett solskyddsmedel som ger både UVA-och UVB-skydd och en solskyddsfaktor (SPF ) på minst 15 till slitage dagligen . Ta andra åtgärder mot överexponering , såsom att bära skyddskläder och skyddsglasögon och kontroll av biverkningar av mediciner för ökad risk för solkänslighet Addera Myt : . Välj den högsta SPF Möjlig

SPF används för att mäta effekten av solskyddsmedel genom att ange hur lång tid det tar för huden att rodna när ett solskyddsmedel används . Om en solkräm med SPF 15 används , det tar 15 minuter längre för huden att rodna än om inget skydd användes. SPF är dock inte den enda faktor att beakta när man väljer en solkräm . Bredverkande produkter som innehåller ingredienser som skyddar mot både UVA -och UVB-strålar , erbjuder det mest kompletta skyddet
Myt : . Solskydd är nog

Bära solskyddsmedel och ta andra försiktighetsåtgärder för att skydda huden mot UV-skador är viktigt , men det finns andra försiktighetsåtgärder också. The Skin Cancer Foundation rekommenderar noggrant undersöka huden från topp till tå varje månad . Leta efter nya utväxter och förändringar i befintliga födelsemärken , fräknar eller födelsemärken . Använd en spegel för områden som är svåra att se . Också , schemalägga en årlig tid hos en hudläkare för en professionell hud check . Addera