Vitamin A , samlingsnamnet för en grupp besläktade retinoidföreningar , förekommer i höga halter i lever och fiskleverolja. Andra bra källor till vitamin A är ägg , mejeriprodukter och gröna bladgrönsaker . Vissa frukter , bland annat mango , är också bra källor till vitamin A. Addera Näringsfunktioner
Vitamin A tjänar många viktiga näringsmässiga funktioner . Det är viktigt för synen , i själva verket kan Vitamin A brister leda till nattblindhet . Vitamin A är viktigt för foster- tillväxt . Det stöder också immunförsvaret och är avgörande för röda blodkroppar . En studie 1999 av Penn State professor A. Catharine Ross , Ph.D. , tyder också på att kosten vitamin kan spela en roll för att förebygga vissa typer av cancer . Addera Medical Använder
Läkare använder retinoider för att behandla en mängd olika förhållanden . Vitamin A-tillskott bromsa utvecklingen av retinitis pigmentosa , en ögonsjukdom som innebär gradvis förlust av fotoreceptorcelleri näthinnan . Retinoider också används för att behandla vissa typer av leukemi . De mest använda , men i krämer och andra utvärtes behandlingar för hudsjukdomar som psoriasis och akne .
Eventuella biverkningar
Medicinska retinoider är kraftfulla och tillgängliga genom recept . Även aktuella retinoider rengöra porerna , lindra akne och minska uppkomsten av rynkor , de också kan orsaka hudirritation och rodnad . Överanvändning av aktuella retinoider kan göra huden verkar tunnare . Både aktuella retinoider och kost -vitamin i höga doser har varit kopplade till fosterskador . Således är medicinska retinoider inte ordineras till kvinnor som är gravida eller som kan bli gravida . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom